分享耳聋的日常护理方法

　　突发性耳聋护理

　　1.突发性耳聋的病人应在家安心静养,尤应避免接触噪声或过大的声音.保持家庭环境整洁,病人心情舒畅,才有利于疾病恢复.

　　2.预防感冒,有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系,故预防感冒则可减少一个发病因素.

　　3.注意勿过度劳累,做到起居有时,饮食定量.本病多发于中年人,故中年人更应注意这一点.

耳聋的护理方法

　　4.情绪稳定,忌暴怒狂喜,因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡,造成耳部血循环障碍,发生耳聋.

　　耳聋的护理和治疗同样重要

　　1、研究发现烟中的尼古丁、酒中的乙醇都是伤害耳膜的物质，这些物质进入人体，都会导致毛细微血管痉挛，而耳朵是毛细微血管密集的器官，耳朵的听力好坏与毛细微血管的通畅度有直接关系，血管越痉挛，血管越不敏感，所以烟和酒要立即戒掉。>>>推荐阅读：耳聋日常护理很重要

　　2、对耳朵伤害很大的还有噪音，我们要远离工厂、建筑工地，在这些场地工作的工作者听力都比其他工种要弱，平时听音乐戴耳机不要超过2小时，声音适中即可。

　　3、掏耳朵很舒服吧，但如果不慎伤到了耳膜，那可就是乐极生悲了，耳屎非常哭，不慎飞入耳朵的小虫，一接触到耳屎，就会马上离开，是耳朵的自我防御机制。[page]

　　耳聋的预防与护理

　　1、聋者，尤其是老人，出门**注意。远途旅游，**有人陪伴。

　　2、平时做好保健工作。

　　3、食疗法已如上述。此外，尚有山药粉、首乌粉作点心，也是很好的食疗法。

　　4、戒除挖耳、掏耳的坏习惯。

耳聋预防和护理
>>>推荐阅读：老年性耳聋护理

　　5、睡眠要充足，临睡忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。

　　6、注意防止水渍入耳。

　　7、枕头不宜太高或太低。

　　8、涵养性情，减少情绪波动。

　　9、慎用抗生素，尤其是对轻度聋者。

　　10、尽量减少噪音，尤其是对轻度聋者。

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