耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。那么，耳鸣要怎么饮食呢?
神经性耳鸣饮食调理
一、补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
二、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
三、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
四、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
六、补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
另外，在膳食调养时，还应注意忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及煎炸食品。
【本文由成都城视医院供稿】
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老人耳朵耳鸣是什么原因引起的
老年耳鸣的患者是比较多，因为老年人年龄大之后会出现内耳的毛细胞问题，比如有的会出现凋亡或者衰退，这些情况比较容易出现耳鸣。而且老年人出现老年性的听力下降，老年性的听力下降，大多数是感音神经性的听力下降，这种情况很多都伴随着有耳鸣的表现。也要注意排除其它的问题所引起的耳鸣，比如有没有听神经方面的问题，或者中耳里面其它的病变所引起的。
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耳鸣是什么原因引起
"引起耳鸣的原因有很多，大概有数百种的疾病可以产生耳鸣的症状。耳鸣是大脑对耳部、听觉系统损伤的感觉神经反应，耳鸣通常和听力损失有关系，基本病因有血管性疾病，血管性疾病最常引起波动性耳鸣。听力损失引发的耳鸣与年龄衰老有关，也就是老年性耳聋。通常从60岁左右开始，中耳堵塞或者咽鼓管功能障碍所引起的耳鸣。分泌性中耳炎、耵聍过多等等都可以引起耳鸣。头颈部的外伤可以损伤到神经血管和肌肉，也可以引起耳鸣，所以引起耳鸣的原因非常多。"
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晚上就耳鸣是什么原因引起的
耳鸣是指患者在主观上感觉耳内或头内有声音，但外界没有相应的声源，部分患者由于耳鸣为高频，且在白天环境中噪音较大，因此在安静的时候，或晚上睡觉的时候，会出现耳鸣。这种夜间耳鸣有以下几种原因：1.外耳病变：外耳道软骨部或骨部病变堵塞外耳道。中耳病损：鼓膜穿孔，颈静脉体瘤。三、耳蜗损伤。4.蜗后病损：包括内耳道及脑桥角病损，如听神经瘤，脑膜瘤，血管畸形等。5.中枢性听功能障碍：包括脑干和听皮层的病变，例如多发性硬化，肿瘤，血管病变等。6.血管性耳鸣：如动静脉瘤和动脉瘤等颈内动脉或颈椎动脉系统的血管病变。7.疾病性耳鸣：糖尿病，颈椎病，贫血，偏头痛，高血压，高血脂，肾病，自身免疫性疾病。精神心理性耳鸣：幻听，听像等。
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耳鸣几年是什么原因引起的
耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。意见建议：药物疗法 :①扩张血管、解痉挛等药物 ,常用的如培他啶、脑益嗪、西比灵、烟酸、65 4- 2等 ;② 营养药 ,如维生素B1、维生素B12、三磷酸腺苷等。
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传导性耳鸣 治疗
传导性耳鸣通常有三种原因造成，其治疗方式不同。一、外耳道存在异物或造成堵塞，只需完全清理耳道并取除存在异物即可。二、由于鼓膜穿孔以及听骨链的病变造成的耳鸣，就需要采取鼓膜修补术或者是鼓室成型术治疗。三、若是分泌性的中耳炎导致的，可以采取鼓膜穿刺术或者鼓膜置管来治疗。建议根据自身的病因，结合病情进行治疗效果最佳，切勿盲目在家自己用药。
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耳鸣引起的眩晕呕吐是什么原因
头晕耳鸣呕吐是由于休息不好，精神紧张，压力比较大，脑供血不足等等都会导致的，平时可以到医院做一个小检查，好判断病情并对症下药，平常一定要按时作息，不要过度劳累，不要熬夜，饮食上要以清淡为主，不要吃一些刺激性的食物。平常一定要按时作息，不要过度劳累，也不要熬夜，饮食上要以清淡为主，还有不要吃一些刺激性的食物。
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