儿童青少年恐惧症患者尤其感觉到明显的痛苦,担忧可能仅仅集中于个别症状,如心慌或感觉要晕倒,也常伴有继发性恐惧,如害怕自我失控、会死或会发疯。所以,北京国奥心理医院儿童青少年专科专家提示,对于儿童青少年恐惧症要积极预防;
1、培养儿童青少年勇敢精神
当前独生子女较多,不应对他们娇生惯养,应培养他们勇敢、吃苦耐劳、甘于奉献的精神。让孩子保持积极向上的良好心态,使他们具备乐观、宽容、豁达与开阔的胸怀,这些是培养和预防孩子心理健康的根本。
2、预防孩子青春期心理压力过度
无论在家庭或学校,家长和老师应循序渐进的教育儿童。虽然说没有压力,孩子就没有动力,但孩子的承受能力有限,应适时增压或减压,并教他们学会自己调节压力。防止儿童恐惧焦虑和青少年抑郁症的发生,锻炼自己的各种能力,学会战胜自我,保持良好的心情,做好心理健康的各种预防措施。
3、鼓励孩子及时发泄不良情绪
当孩子第1次感受到强烈恐惧时,若父母不能为他排解时,应向心理医师咨询取得帮助,不能让孩子转移回避,让他心怀释然或宣泄,否则会使儿童青少年病情加重。
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孤独症可以怎样治疗
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哪里有针灸或药物治疗孤独症
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哪家医院治疗孤独症的效果好
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宝宝孤独症的表现
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我患有外向孤独症怎么办?
一般情况下,只有外向孤独症的话,可能就是表面看起来很外向的一个人,其实他内心的是特别孤独的,可能就是而特别在意别人的看法,或者说不愿意,流露自己的真情实感,嗯,其实这种的话,可能活得特别的累,一般情况...
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