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肺动脉高压的预防措施

肺动脉高压的预防措施

  肺动脉高压是一种比较难以治疗的疾病,会给患者的身体及家庭带来很沉重的压力,因此我们都要想办法尽力避免该疾病,下面我们来介绍一下如何预防肺动脉高压疾病。

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  造成肺动脉高压的原因非常多,结缔组织病、先天性心脏病、慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停综合征、艾滋病毒感染等疾病,以及服用某些食欲遏制药物都可以引起肺动脉高压。还有一些肺动脉高压患者,是由于家族遗传因素造成的。

  肺动脉高压一旦形成,不仅会对患者的生活带来不便,更会危及患者的生命。而尽早发现,积极治疗对肺动脉高压患者的预后好坏具有重要的意义。

  因此,有一系列结缔组织疾病患者,如患有系统性硬皮病,系统性红斑狼疮,风湿性关节炎和多发性肌炎等患者都需警惕肺动脉高压疾病。尤其是硬皮病患者,更应小心患肺动脉高压的可能,因为此病并发肺动脉高压可能高达30%,且发病后死亡率高。

  另外,患有慢性肝脏疾病患者,先天性心脏病(如房间膈/室间膈缺损/动脉导管未闭等),下肢静脉栓塞等患者,都有患肺动脉高压的可能;而艾滋病感染者以及服用减肥药的女性减肥人群,也需警惕肺动脉高压。

  要想预防肺动脉高压的发生,关键在于积极治疗基础疾病。此外,日常饮食的调整和适量的运动也必不可少。

  治疗基础疾病

  大多数肺动脉高压都与一些基础疾病相关,如先天性心脏病、结缔组织疾病、阻塞性肺病所致的肺动脉高压,以及血栓塞性肺动脉高压等。然而,常常因为患者早期症状不明显,且缺乏必要的医疗常识,而因此忽视病情,未能给予充分的重视,这些基础疾病没有得到应有的重视,而持续存在,势必将会引发或加剧肺动脉高压的发展,促使病情加重且不易控制,以致丧失治疗的较好时期。[page]

  因此,积极治疗引发肺动脉高压的基础疾病,可以预防或延缓患者肺动脉高压的病情发展,甚至可以使肺动脉压恢复正常。如早期先天性心脏病患者可以进行手术治疗、肺栓塞患者的溶栓或抗凝治疗等。

  调整饮食结构、适当锻炼

  另外,预防肺动脉高压除了要积极治疗基础疾病外,还应该注意日常饮食结构的调整,少吃高胆固醇食物;对烟酒和高糖零食以及垃圾食品坚决说“不”;且多吃蛋白质含量高和高钙食物等;当然,适当的锻炼也有助于降低肺动脉高压的风险。

  注意事项

  1 外出时注意保暖,避免感冒,尽量不去人群密集的地方;

  2 规律生活,按时作息,不要通宵达旦地看电视,使生物钟保持好节律;

  3 情绪稳定,不大喜大悲,娱乐要有节制;

  4 注意饮食卫生,不要暴饮暴食,不吃太油腻的食物。

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    综上所述就是关于肺动脉高压的预防措施,我们一定要积极做好预防工作,避免疾病的侵袭。

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