生理性飞蚊症需要做好哪些护理?生理性飞蚊症一般不需要特殊的治疗,只需要做好护理就行。那么,生理性飞蚊症需要做好哪些护理呢,生理性飞蚊症患者平时要多注意休息,不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
生理性飞蚊症一般可分为先天性生理性飞蚊症、老年性生理性飞蚊症、近视性生理性飞蚊症。在进行眼科检查的基础上,以上这三种类型的飞蚊症一旦得到诊断,并没有一定治疗的必要。白内障术后由于突然眼睛的亮度增加,使以前感觉并不明显的老年性生理性飞蚊症现象更加明显,大约2~3个月后这种现象即可消失。
1、合理休息:
老年性生理性飞蚊症一般不用治疗。只要适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外,多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物,如蔬菜和水果等也会有所帮助。
2、合理按摩:
建议老年性生理性飞蚊症患者采用按摩的方法,即仰卧在床上,闭着双眼用拇指、食指分别放在眼眶上下,向内外各旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角,内外各旋转50次,最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球,内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完后稍停片刻,到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次,晚上用毛巾热敷一次,上述办法既不用药又简单易行。此外在按摩治疗期间,忌在强光下看东西,忌看字特别小的书籍和刊物,要少看彩电建议不打麻将。
以上就是关于“生理性飞蚊症需要做好哪些护理”的具体介绍,希望对大家有所帮助。生活中如果出现了病理性飞蚊症就要及时治疗,中医治疗是一个不错的选择,调理为主辨证治疗,对于老年性生理性飞蚊症和病理性飞蚊症有很好的治疗效果。
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