附件炎患者日常饮食调养

　　附件炎是发病率相对较高的一种妇科疾病，该病的发病原因与分娩、流产后感染等因素有着很大的关系。很多患者由于对附件炎这种疾病不是很了解，在患病初期没有到医院接受正规的治疗，从而错过了附件炎较好的治疗时机，增加了后期治疗的难度，也给自己的身体造成了更为严重的危害。

　　附件炎患者的饮食调理事项：

　　1、多吃高纤维食品：如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经，保证充足的高纤维食品摄入，能有效增加血液中的镁含量，能调节月经，有镇静神经的作用。含高纤维的食品有蔬菜、水果、燕麦、糙米等。

　　2、服用维他命：调查表明，附件炎导致的痛经女性，若每日摄取一定量的维他命或矿物质，痛经症状会有所改善，所以，建议附件炎患者在医生的指导下服用维他命。

　　3、补充矿物质：女性患有附件炎，抵抗力会有所下降，建议女性在月经前以及月经期间，多吃些肉类、蛋类、豆类食品，增加钙质、镁的摄入，因为钙、镁对缓解附件炎引发的痛经有一定帮助。

　　4、不要吃辛辣刺激食品：像辣椒、胡椒、酒类等刺激性食品，食用后会加重炎症症状，影响身体康复。

　　5、避免摄入咖啡因：咖啡、茶、可乐中含有咖啡因，会使人神经变得紧张，会加重月经期间的不适感，附件炎患者要注意避免喝这些饮品。

　　6、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。

　　7、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　8、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　9、咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　10、附件炎患者的饮食中应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。

　　求医网温馨提示：部分女性患上附件炎以后，一时间感觉不知所措，出于焦急四处求医，吃了好多药病情仍然不见好转，这让她们感觉到十分的无奈。急坏了这群患者。因此，为了拯救广大正被附件炎折磨的女性患者，下面就给大家介绍一下妇女附件炎吃什么药好，才能促进自己的病情尽快康复。

　　【参考资料：《妇产科护理学》《妇科病用药宜忌与日常调养》】