风湿性关节炎的病症及防治

　　风湿性关节炎是一类易发性病症，类风湿关节炎是一类反复发作、致残率较高的自身免疫性疾病，国内老百姓对这种常见病存在知晓率低、就诊率低、治疗率低的“三低状况”。主要出现在自己的关节部位，比如腿，膝关节，腰，肘关节，脊柱部位，它是一类反复性的病症，起因主要是自己的生活方式不规律，长期让自己的关节受到风吹，冷冻，活动量少，从而导致关节炎的发生，对于这样的病痛还是比较的麻烦。因为他反复性强，**率低下，时长会受到外界的刺激，所以说这一类的病痛还是很麻烦的。

　　很多人可能都听说过类风湿关节炎，甚至有一部分还得过这个疾病，但是对于类风湿关节炎的发病原因大家肯定不得而知。引起类风湿关节炎的因素有很多，类风湿关节炎发病率男女之比为1∶2，提示性激素可能参与发病。另外，女性类风湿关节炎患者在怀孕期内病情可减轻，分娩后1~3个月易复发，提示孕激素水平下降或雌-孕激素失调可能与类风湿关节炎的发病有关。还有就是劳损的因素，长期过度是使用关节也是致病原因。一般常见的慢性下腰劳损、腱鞘彦等，受累部常有长期过劳的历史，这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致类风湿关节炎疾病。以及我们所知道的环境因素，在一些特殊的环境下也会导致在机身的病变，比如环境是导致类风湿关节炎的一个大问题，类风湿性关节炎的症状，其发病与寒冷、阴暗、潮湿、汗后当风等环境因素密切的联系，这些都是引发关节炎的一些主要原因。他的主要症状为关节疼痛，阴雨天气会出现四肢麻木，关节冰凉，有种像刀子割的那种感觉，此病多发于50岁左右的中年人以及60岁后的老年人。严重的患者会导致关节变形。

　　这类病痛主要在于自身的生活方式，有很多年在生活方面不注意，经常熬夜，抽烟喝酒，以及上班的压力，不经常活动，久而久之就会导致病变、甚至有些女性朋友在天气寒冷的时候也是不注意保暖，在想要风度的情况下以及显示自己的身材曲线，在这样的环境下导致自身的身体慢慢的变换。风湿性关节病主要的症状以及发病因素如上所述，对于这一类病症的预防还是很关键的，首先我们要经常运动，注意劳逸结合缓解自身的压力，注意保暖，有这类病痛的患者要经常按摩，在天冷的时候要注意自己的病痛部位，不可以经常坐着不动。合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提，很多患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的，所以患者做好类风湿性关节炎的护理一定要劳逸结合，活动与休息要适度。类风湿的注意事项有很多，但是日常护理主要从以上几个方面进行，做好日常生活的护理，可有效减少类风湿的反复发作，患者不仅减少了财力的支出，而且也少受到病痛的折磨。

　　我们的健康离不开平时的呵护，类风湿的康复也不能离开日常的护理，家属及患者都要对类风湿患者的护理积极配合，减轻患者的痛苦。

【本文由新疆医科大学第六附属医院骨科梁毅供稿】