夏日炎炎，更重严重也接踵而至。直肠性溃疡也没有错过这个千载难逢的好机会。中医认为直肠炎与“湿热内瘟”、“饮食停滞”、“脾胃虚弱”和“虫积湿滞”有关。那么平时的生活中我们该怎样预防直肠性溃疡呢?想要预防直肠性溃疡我们应该做到以下几点。
想要预防直肠性溃疡就必须得预防并发症，直肠性溃疡的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。由大肠溃疡引起的直肠性溃疡有可能发展成更广范围的结肠和胃肠其他部分的溃疡。避免不健康的性生活方式，可以防止通过性生活传播直肠炎。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品，有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。
采取减压措施。主要有瑜珈、太极、深层放松都能减低患直肠炎的几率。武汉博仕医院研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。
注意事项：
不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
不易使用多油及含脂肪太多的食物。
综上所述就是关于直肠性溃疡的预防方法的介绍，希望可以帮助大家了解该疾病。
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