饮食规律或饮食品种的改变,让肛肠疾病近些年来的发病率得到了明显上升,时刻威胁着人们的监看。此外,慢性疾病也是肛肠病的发病因素之一,如腹泻、结肠炎、慢性肝炎等都属于肛肠病的祸根。故在预防中应注重病人的全身状态,及时采取合理有效的预防措施。
肛肠病发生的七大诱因
1、职业性因素:长期站立或久坐。因直立或静坐姿势,肛门直肠居人体下部,痔静脉回流不畅。
2、遗传因素:因遗传基因的缺陷,可产生多发性结肠息肉,p-j综合征等遗传性肛肠疾病。
3、不良的排便习惯:上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和排便时间延长,容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射,极容易造成便秘(便秘【译】:临床常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。)。排便时用力过猛,一些人不管排便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血,导致疾病发生和发展。
4、生理因素:结肠、直肠为运送食物残渣,存留粪便的主要器官,而食物经体内分解吸收后,残渣中常带有大量有害物质,长期滞留在结肠直肠中,可诱发肿瘤。
5、慢性疾病:如长期营养不良,体质虚弱,引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态,采取合理有效的预防措施。
6、排便异常:腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是较大的祸根,直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现,腹泻也能使肛门局部感染机会增多,产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
7、饮食因素:日常生活中,饮食规律或饮食品种难免发生改变,这是很自然的。如食物质量的精粗,蔬菜种类的改变与量的增减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少,水分摄人情况,都能直接影响粪便成分,引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,肛肠疾病的发病率明显上升。国内普查资料说明,喜食辛辣者其发病率为61.6%,喜饮酒者其发病率为64.6%,均明显高于总的发病率。
温馨提示:警惕身边出现肛肠病的原因,尽早学会预防,针对性的预防效果较好,这样我们才能全新投入工作和生活。另外大家平时还要注意控制个人情绪和舒缓压力,因为若长期处于压力较大的环境中也会给身体造成负荷,容易导致便秘甚至痔疮的发生。
【参考文献:《中老年常见肛肠疾病防治知识问答》《肛肠疾病研究进展》】
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