骨头坏死是一个很痛苦的疾病，有病患者不能干重活，生活起居受到了严重的干扰，对于这一部分人群来，确实很是痛苦!那么对于这类疾病怎么才能进行有效的治疗和控制呢?这里简单的从科学角度和生活角度进行分析和治疗。
首先骨头坏死属于高龄高诱发性疾病，所以对于年龄超过55岁的人群需要定期做骨骼方面的体检，只有这样才能防患于未然，这也是最科学的方法，把病因从源头上掐死，这样从根上避免此类疾病的发生，缓解人类的痛苦!
当然上种方法只可以针对一些还没有发生骨头坏死的朋友，对于已经发生或者正在恶化的朋友，这里也提几点建议。
对于有骨头坏死朋友要保持乐观的心态，不要对人生有悲观态度，想想别人的三期癌症，自己是多么幸运，从别的角度来理解自己的病也不算什么!心态好，什么疾病都不是难题!
当然对于有这种病患的朋友光心态好也不行，需要有针对的做好医疗也很重要。同时期采取不同的治疗方法。在骨头坏死治疗上现在的医疗技术水平上有很多方法。
对于初换着我们可以采取减轻局部压力来缓解痛苦，比如使用双拐，这样可以有效缓解局部供血压力和能量。也可以采取药物治疗，比如0 1 2期可以采用非固醇类药物进行治疗，这种治疗也仅限于前期治疗。
家庭条件比较好的朋友可以采用物理治疗法，比如外震波，高频电场，都会对骨髓的修复和活血有很好的帮助!
对于特别严重的朋友需要去针对性的医院做针对性的治疗，切记不能盲目就医，这一点是很可怕的!
当然医疗只是一种手段，关键是要做好保养，特别是在生活起居上要做好准备，对于有此疾病的朋友在生活上提几点意见。
第一生活规律很重要，要做到早睡早起，每天晚上睡觉前，尽量饮食一些容易活血的食品，特别是粥类食品，比如经常食用红枣莲子汤患者要比不食用的患者的骨髓修复快30%。一天3--4个苹果，也是很好的选择。这里对于有易于健康的红色食品都建议少量使用一些，比如红豆，苋菜，都可以大量使用，高汤也是修复骨髓的好东西，建议每天食用一些!
第二，杜绝吸烟和喝酒，通过一些权威的资料查看可以发现，吸烟和酗酒可能会提高骨头坏死20%，这是一个不利的因素，在这方面朋友们一定需要谨记!
第三，做好体育锻炼。这里的体育锻炼是针对自己的身体因素来决定的，特殊人还要听从医嘱，这样会更有利一些。对于前期朋友，这里建议每天早晨先做一个骨骼按摩，然后再进行十分钟的温水浴，这样很利于骨髓活血，然后在家人的帮助下做一个短距离的户外活动，锻炼量以身体感觉舒服为主，这里的身体舒服有很多因素，比如家庭检测仪器达到最高标准，等等之类的，养成良好习惯就会脱离仪器的检测，形成习惯!
骨头坏死属于长期作战类疾病，在这方面，朋友们一定要有耐心，特别是家人也多给予帮助，只有这样才会慢慢好转。保持良好的心态，病魔从此远离自己和家人!
【本文由新疆医科大学第六附属医院骨科 梁毅供稿】
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激素性股骨头坏死治疗
激素性股骨头坏死的治疗主要分两大方面，一方面是保守治疗，另一方面是手术治疗。保守治疗的方法是减轻负重，可以扶双拐或者是用拐杖。减少活动或者是卧床，改善股骨头的血运可以用一些改善循环的药物，可以用一些中药比如说丹参或者是川芎之类的药物。可以使用一些物理治疗的办法，比如说理疗、烤电或者使用冲击波治疗。手术最常用的办法就是股骨头的髓芯减压然后植骨，其他的手术办法还可以包括肌骨瓣的移植，比如说股方肌的肌骨瓣或者髂骨的肌骨瓣。
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股骨头坏死由什么原因引起
引来股骨头坏死的原因许多，一般我们最常见的股骨头坏死原因有以下三种，第1种就是胯关节外伤，引来股骨颈骨折，引发股骨头动脉碎裂，再次出现股骨头坏死。第2种就是长期酗酒，引发股骨头动脉血栓构成，股骨头动脉受阻塞，无法给股骨头供血，引来股骨头无菌性坏死，第3种就是长期服食激素类药物，也会引来骨头坏死。需要声明注意平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
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拔罐治疗股骨头坏死
拔罐只能够改善股骨头坏死带来的症状，不能够完全治疗。股骨头坏死主要是由于局部的血液循环不好所导致的，拔罐具有疏通经络的作用，而且可以改善局部的血液循环。大多数的股骨头坏死通翅带来比较强烈的疼痛感，在出现疼痛的时候就可以通过拔罐的方法进行改善，但法官并不能完全的治疗股骨头坏死。在出现股骨头坏死的时候。需要及时的到医院做检查，如果属于缺血性的坏死，就不要通过拔罐的方法治疗，以免会导致病情的症状逐渐加重。
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股骨头坏死
股骨头坏死的原因临床上常见的主要有以下几方面：第一，股骨颈骨折。股骨颈骨折容易造成股骨头供血破坏，导致缺血性坏死。第二，长期酗酒。酒精容易损伤血管内皮细胞，且导致血管中脂质代谢异常、毛细血管堵塞，而影响股骨头血供。第三，长期使用糖皮质激素。也会造成血管闭塞，股骨头血供异常。第四，减压病、镰状细胞贫血等一些较少见的原因。 建议有上述高危因素的患者出现髋关节部位持续疼痛，要提高警惕，需要尽早去医院通过髋关节部位的x线或核磁共振检查，排除股骨头坏死。尽早发现的话，用一些方法治疗，尽可能保全髋关节。
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什么原因可以引起股骨头坏死
股骨头坏死的原因有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良导致的股骨头缺血性坏死，股骨头内的负重骨小梁转向，负重与承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合负重行走之后。另一种是骨组织自身病变，最常见的是慢性酒精中毒或使用糖皮质激素引起的骨坏死，同时，骨组织的再生修复能力障碍，此外，还包括儿童发育成长期股骨头中心，发生股骨头骨骺的坏死，又称为儿童股骨头坏死扁平髋。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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激素引起股骨头坏死怎么办
，激素性股骨头坏死患者要尽早救治，救治的越早康复的期望越大。患者首先要确认自己的病情发展到哪个阶段，根据自己的病情决定擅长的治疗方案，如果是早期患者建议采取TEP多維再建疗法保守救治，中期患者建议采取CI可视血管插手融通术+髓芯排毒救治，晚期患者建议考量无柄髋关节置换术救治。特别声明注意保暖，饮食上一定要注意高蛋白饮食，高钙饮食。
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