股骨头坏死患者应如何搭配饮食

　　股骨头坏死饮食注意对患者非常重要，该疾病复发率极高，病从口入，很多疾病都是由于我们没有注意饮食而造成的，养成一个良好的饮食习惯对疾病的治疗也是非常有帮助的。股骨头坏死患者更应该搭配好合理的饮食，辅助股骨头坏死的治疗。

　　股骨头坏死患者应如何搭配饮食

　　1、饮食清淡

　　股骨头坏死主要是由于血运循环不良造成的，因此，应该尽量吃些能够清除血液垃圾的食物，如木耳，绿叶蔬菜等，少吃油腻食物，油腻食物指的是高蛋白质，高糖，高脂肪的三高食物。单纯的补充这些食物只会令血液粘稠度更高，血流速度缓慢，长期以往容易造成血管栓塞，使股骨头坏死更加严重。

　　2、禁甜味食品

　　忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

　　3、粗细搭配

　　营养均衡，主食以米、面、杂粮为主，副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、**也是不错的选择。

　　4、不宜吃辛辣食物

　　股骨头坏死患者不宜吃辛辣、肥甘厚味食物，适宜多吃新鲜的瓜果蔬菜。如果肥甘厚味食物吃得过多，会增加体内血液的粘稠度，血液流动缓慢更加不利于股骨头的修复。

　　5、不可盲目补血

　　很多人会认为股骨头坏死是血液少了，需要吃一些补血的药物或者食物，其实补再多，血液循环没有疏通都是没有用的，而股骨头坏死不是血少导致的，只是血液流不过去。所以大家在日常中注意不要随意吃一些补血的东西。

　　6、多吃海鲜类食物

　　海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。

　　温馨提示：目前治疗股骨头坏死的手段有很多，然而真正见效的基本没有。很多早期股骨头患者普遍采取口服药物治疗以及熏蒸和按摩治疗，虽能缓解一时疼痛，治标不治本，仍难以阻止股骨头塌陷，功能也无法得到妥善改善。基本见不到大的疗效，也无法避免股骨头坏死病情的恶化。一旦拖延下去会使患者股骨头坏死到了晚期，那样只会让患者更加痛苦不已。

　　【参考文献：《现代名中医股骨头坏死治疗绝技》《实用骨科学》】