哪些饮食可以更好的控制股骨头坏死啊

　　哪些饮食可以更好的控制股骨头坏死?股骨头坏死不仅给患者的身心造成了严重的伤害，也给家庭和社会造成了沉重的负担，因此，股骨头坏死治疗势在必行。治疗股骨头坏死不能只注意治疗方法，还要注意患者的日常饮食搭配，股骨头坏死的饮食对于患者的康复是很有帮助的。那么，哪些饮食可以更好的控制股骨头坏死?以下就是小编给大家的详细介绍了。

　　哪些饮食可以更好的控制股骨头坏死?

　　股骨头坏死的饮食：

　　一、股骨头坏死的饮食选择

　　股骨头坏死患者，对于乳制品可以选择一些钙、磷比值比较适中的产品，如牛奶，含有蛋白质、乳糖等物质可使钙、磷等得到充分吸收。如果每天喝2杯牛奶就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

　　为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。股骨头坏死患者的主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、**类。

　　二、有益于股骨头坏死治疗的具体饮食疗法

　　1、银花莲米粥：银花1 5 g，莲米 30g，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期.热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。

　　2、二豆苡米粥：绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。

　　3、益母大枣汤：益母草5 0 g，大枣 250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。

　　4、胎盘韭子粉：胎盘、韭子各250g，陈皮30g。将上药烘干研末备用，每次3g，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。

　　哪些饮食可以更好的控制股骨头坏死?以上就是关于股骨头坏死的饮食的介绍，患者不仅要在股骨头坏死的治疗期间做好股骨头坏死的饮食，治疗后也应如此才能有利于股骨头坏死患者的恢复。