当前位置:

专题

>

感冒

>

流行性感冒患者饮食保健方法

流行性感冒患者饮食保健方法

  流行性感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒常好发于冬季,而流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。所以,在日常生活中我们需要合理均衡的膳食来加强身体的抵抗力。

  一、流行性感冒食疗方:

  1.豆腐白面外敷额部。取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉,捣匀后敷于额头,2-3小时更换一次。适用于流感高烧,可帮助退烧。

  2.姜糖饮。生姜15g,葱白3根,红糖20g。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖,趁热一次饮完,卧床盖被,以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。

  3.薄荷饮。银花30g,罗汉果3g,鲜芦根60g,大枣10枚,薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟,再加薄荷煮3分钟,也可加冰糖适量,饮其滤液,食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。

  4.生甘草5g,板兰根、鲜芦根各30g,葛根15g,生姜数片,加水1000mL,煮沸20分钟左右,热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。

  5.姜糯米粥。取葱白5根,生姜15g,糯米l00g。先将米煮成粥,再将葱姜捣烂,同煨,加适量味精、食盐。热服,可发汗、退热。

  二、流行性感冒吃哪些食物对身体好:

  1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  2.饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  3.保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

  4.多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、**等。预防感冒的发生。

  5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

  三、流行性感冒较好不要吃哪些食物:

  1.忌甜腻食物。

  2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

  3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。

  4.忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

  5.忌海鱼、柿子、烟、酒等。

  6.忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。

  7.风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

感冒在线咨询

更多

哺乳期由于感冒引起乳腺炎怎么办

感冒的话是有可能会引起乳腺炎,乳腺炎一般是因为细菌感染,首先应该去医院做个彩超检查,乳腺炎也会出现流脓症状,需要切开引流,加上口服药物,还要注意个人卫生,合理饮食,少吃油腻食物,治疗乳腺炎,合理使用抗...

1个回答

长时间感冒但不发烧会引起心肌炎吗?

多种病毒可引起心肌炎,其中以引起肠道和上呼吸道感染的病毒感染最多见。柯萨奇病毒A组、柯萨奇病毒B组、艾可(ECHO)病毒、脊髓灰质炎病毒为常见致心肌炎病毒,其中柯萨奇病毒B组病毒是最主要的病毒。其他如...

1个回答

刚出生的宝宝感冒鼻塞

刚出生的小宝宝感冒鼻塞,可以选择使用感冒颗粒进行治疗,感冒颗粒可以应用于治疗婴幼儿感冒,起到的治疗效果也比较明显,对于鼻塞的问题,也可以用棉签蘸上生理盐水来润滑鼻腔,这样可以有效的缓解鼻塞的症状。小宝...

1个回答

病毒感染感冒和细菌

病毒性感冒和细菌性感冒的区别,主要表现在这几方面,病毒性感冒是病毒感染引起的,化验血常规可以出现白细胞偏低或者正常,主要表现为打喷嚏,流鼻涕,也可以出现发烧的情况,治疗以中药治疗为主,抗生素类的药物是...

1个回答

宝宝感冒可以喝酸奶

酸奶里面含的营养比较多,同时有益生菌,酸奶的摄入,有利于增强人体的免疫力。如果没有胃肠道不适,宝宝在感冒的时候是可以适当喝些酸奶的。感冒的时候人的脾胃是比较虚弱的,不能吃太多刺激性强的食物,如酸的、冷...

1个回答

宝宝感冒眼睛红肿

婴儿感冒眼睛肿,可能是感冒比较严重,咳嗽,咳痰厉害,咳嗽引起呕吐时压力过大,造成眼睛肿胀。如伴有红血丝,可能为病毒性感冒合并结膜炎,应积极治疗感冒,并带宝宝到医院眼科进行检查。若为结膜炎,应在医生指导...

1个回答

可能关注

昆明医院治疗白癜风费用,昆明医院治疗白癜风费用多少 青岛看白癜风好医院排名,青岛白癜风哪家医院好 楚雄白癜风较好的医院在那里,楚雄较好的皮肤科医院 青岛哪家治白癜风的医院好,青岛治疗白癜风较好的医院 青岛到哪治疗白癜风医院比较好;青岛哪里治疗白癜风比较好 青岛医治白癜风多少钱,治疗白癜风青岛哪家医院好 青岛白癜风治疗大概要多少钱,青岛白癜风治疗哪家医院好 青岛白癜风要多长时间能治好,青岛白癜风哪儿治疗好 红河白癜风治疗医院哪家好;红河白癜风治疗较好的医院 汕尾白癜风医院治疗费用,汕头白癜风治疗医院 青岛专业白癜风治疗医院,青岛专业白癜风治疗医院哪家好 迪庆白癜风的专科医院;迪庆白癜风的专科医院在哪里 石狮11家亲子鉴定中心合集(附2025年鉴定指南) 长垣正规亲子鉴定中心在哪里-附2025年全新鉴定 升级!海安正规亲子鉴定机构汇总(2025地址一览) 开封DNA亲子鉴定中心一览_附2025年鉴定中心 舟山DNA亲子鉴定机构名单一览 潮州亲子鉴定机构共7家名单附价格一览 重点!湘西正规亲子鉴定中心(附2025年地址) 丽江亲子鉴定机构大盘点-附2025年鉴定机构 甘孜藏族亲子鉴定中心全览(附2025年收费与服务详情) 韶关市亲子鉴定机构导航(附2025年收费与服务详情) 泉州市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年收费与服务详情) 阿勒泰亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定流程精解) 红河哈尼族彝族亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定流程精解) 太原白癜风去哪里治疗有效果 保定市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年鉴定类型全解析) 晋中市亲子鉴定机构导航(附2025年流程详解) 揭阳市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年亲子鉴定地址汇总) 鹤壁市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年流程详解) 昆明市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 哈密正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年收费与服务详情) 玉林市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定类型全解析) 九江市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定流程精解) 太原白癜风去哪医院 淮安市亲子鉴定机构地址速查(附2025年收费与服务详情) 白癜风多久会扩散啊 抚顺市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年流程详解) 乌鲁木齐市亲子鉴定中心全览(附2025年亲子鉴定地址汇总) 大庆市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定类型全解析)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。