冠心病搭桥术后健康指导

　　冠状动脉是环绕心脏的血管，负责供应血液给予心脏肌肉，使心脏得到所需的氧气及营养。假如冠状动脉硬化、收窄、甚至阻塞，就形成了冠状动脉心脏病，简称冠心病。治疗方法有药物治疗，冠状动脉扩张术及冠心病搭桥术。河南省胸科医院心外科宋鹏

　　冠心病搭桥手术是将一段静脉或动脉血管(通常由病人手部或腿部抽取，不会影响病人的血液循环)，以搭桥的方法接在闭塞的冠状动脉血管上下端，形成分流。使血管恢复通畅。搭桥的血管会有再阻塞的可能，所以请注意以下项目：

　　1. 饮食宜清淡、低脂、低胆固醇、低盐、高维生素、高纤维素，高蛋白。其中低脂肪饮食有去皮鸡肉、瘦肉、鱼肉、脱脂奶等，而肥猪肉、肥鸭鹅、火腿、含有猪油、牛油、椰子油的西饼、蛋糕等应减少进食;含胆固醇高的食物有鹌鹑蛋、**黄、动物内脏、肥肉、海鲜等;水果、蔬菜如洋葱、大蒜、香菇、木耳、豆类等含维生素较高可促进胆固醇的排泄;水果、蔬菜含纤维素也较多可预防便秘;牛奶、豆浆、鱼汤、燕窝、蛋白等含有较多的蛋白质，蛋白质可促进术后伤口愈合。

　　2. 理想的煮食方法是蒸、煮、焗、炖、焖及凉拌等，减少用油量，食用植物油，避免煎炸食物。

　　3. 维持正常体重，肥胖会增加心脏负担，应少量多餐，不要暴饮暴食。

　　4. 适量运动有助于降低血脂、扩张冠脉、增加冠脉侧支循环，改善心肌功能，提高心肌对缺氧的耐力，增加心脏血液输出量，使全身重要血管的血液量增加，所以术后包括出院后应渐进式恢复适量运动。(但在运动过程中如出现胸闷、气促等症状时，应立即停止)适当的运动有：太极、散步、缓步跑等

　　5. 搭桥病人大部分需要取用足部静脉，足部可能会出现肿胀，下肢活动困难等，所以术后病人坐下或平卧时应抬高患肢，避免长时间站立，常做足部肌肉运动，保持足部及个人卫生，可穿弹力袜，做足部按摩，以促进静脉血液和淋巴液的回流，避免液体积聚引致肿胀。(但足部伤口发炎或破损，不应按摩)

　　6. 请保持心情开朗，减少忧虑，避免情绪激动。

　　7. 按医嘱服药，术后病人需要服用阿司匹林，此药应在饭后服用，以减少胃部不适。

　　8. 出院后生活应有规律，保持充足睡眠。

　　9. 出院后半年内勿提举重物，以免影响伤口愈合。

　　10. 保持大便通畅，勿用力排便，以免增加心脏负担。

　　11. 当你能恢复一般日常生活，可以于15秒上大约三十级楼梯而没有严重气促，可恢复性生活。