吃荔枝过敏这事,其实很多人可能都没太在意!平时吃水果,荔枝甜,水分多,夏天来几颗挺爽的。但有些人吃完之后,嘴巴发麻、喉咙痒,甚至起疹子,这其实就是身体在“抗议”了......
过敏这事,每个人反应不一样.有人吃完荔枝马上就不舒服,有人可能吃了不少才出现症状。常见的比如嘴唇肿、舌头发麻、喉咙发紧,还有人会起红疹,甚至全身发痒。这些其实都是身体免疫系统对荔枝里的某些成分产生了过度反应。
有的人可能只是轻微过敏,比如嘴边有点红,或者吃几颗就打喷嚏.这种情况下,可能自己也没太在意,觉得是上火了......其实不是,这可能是身体在告诉你:你对这个东西敏感.
还有的情况更严重,比如呼吸困难、喉咙肿胀 头晕 呕吐,甚至血压下降。这时候就不是小事了,可能是过敏性休克,需要立刻就医。不过这种极端情况比较少见,但也不能忽视.
荔枝过敏的机制,其实和很多水果过敏类似。荔枝里面含有某些蛋白质或者多酚类物质,有些人免疫系统把这些当成“敌人”,就开始攻击,释放组胺之类的化学物质,从而引发过敏反应。
有意思的是,有些人可能对荔枝皮也有反应.比如剥荔枝的时候手痒、红肿,这也是接触性过敏的一种表现。这种情况可能和果皮里的挥发性物质或者某些刺激性成分有关。
还有一种情况,就是口腔过敏综合征(OAS),这在花粉过敏的人群中比较常见。比如有些人对桦树花粉过敏,他们吃荔枝时也可能会出现口腔发痒、喉咙不适等症状......这是因为荔枝中的一些蛋白和花粉中的蛋白结构相似,身体误以为是花粉,就产生了反应。
如果你以前有过花粉过敏史,吃荔枝的时候也要小心,可能也会出现类似反应.
那怎么知道自己是不是对荔枝过敏呢?最直接的方法当然是回忆一下自己有没有吃过荔枝后不舒服的经历。比如吃完就嘴唇肿、喉咙痒、身上起疹子,那就有可能是过敏.
但也不能光靠感觉判断。如果症状严重或者反复出现,建议还是去看医生,做个皮肤点刺测试或者抽血查过敏原,这样更准确......
当然,也不是每次吃荔枝出现不适都是过敏.比如有些人吃了太多荔枝,出现低血糖症状,特别是小孩,这种情况叫“荔枝病”,和过敏不是一回事.荔枝病主要发生在空腹吃大量荔枝后,尤其是未完全成熟的荔枝,可能引发头晕、出冷汗、甚至昏迷,但这属于代谢问题,不是免疫系统的问题。
要分清楚,到底是过敏,还是其他反应。如果症状集中在皮肤 呼吸道或者消化道,比如起疹子、打喷嚏 呕吐,那更可能是过敏......如果是头晕、乏力 低血糖,那可能是荔枝病。
那如果知道自己对荔枝过敏怎么办?最简单粗暴的办法就是——别吃。尤其是以前出现过明显反应的人,千万别再冒险尝试.
另外呢,家里人如果知道你对荔枝过敏,也别让你接触。比如剥荔枝的人别让你在旁边,因为有些人对荔枝的气味或者果皮屑也有反应。
有些朋友可能会问:那我能不能慢慢适应?其实这个“脱敏”方法在医学上是有一定应用的,但在医生指导下进行,不能自己乱来.不然可能会有危险.
还有人会问:那荔枝汁、荔枝糖 荔枝罐头这些能不能吃?其实这些加工过的食品里,可能还含有荔枝的致敏成分,如果已经确诊过敏,都避开.
吃荔枝这件事,对大多数人来说是享受,但对少数人来说可能是个“陷阱”。关键是要了解自己的身体,一旦出现不适,及时停止食用,并根据情况采取相应措施.
有时候,身体的小反应其实是在提醒我们:有些东西,不是人人都能吃的。别小看这些“小问题”,有时候它们可能会变成大麻烦。
,如果对“吃荔枝过敏的症状”还有什么不明白的地方,欢迎随时提问.咱们可以多交流。也希望大家每天都能抽空运动一下,哪怕出去散个步也好.动一动,身体会轻松很多。健康小提醒:别熬夜太晚,该休息的时候就休息。
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