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保健品并不能从根本上控制血脂的升高

保健品并不能从根本上控制血脂的升高

  高血脂,又被称之为高脂血症。降低血脂可预防高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞等一系列心血管疾病的发生,悄无声息地损害和吞噬着患者的身体健康。除了需及时进行药物治疗外,患者的日常饮食习惯以及生活方式也会对病情有所影响。

  不少脑血管病患者对宣传有降血脂、降血压等治病作用的保健品深信不疑,天天定时定量服用,而对于正规治疗药物却想起就吃想不起来就算了。保健品不能替代药品,但是还是不少患者觉得天天吃药有副作用,而保健品就没有,这个观点是错误的。一直患有高血压基础病的患者,因为听信保健品而延误了治疗时机,最严重的还会造成中风的发生。

  对于近年来越来越流行用深海鱼油降血脂的说法,其实并没有任何证据表明深海鱼油可以代替药品,可以调血脂,这些都是不科学不可信的!自己在家烹调新鲜的鱼比吃深海鱼油所获得的营养更有效也更安全,不要去相信保健品可以有预防的功效。只要日常做到多吃新鲜的食物,饮食均衡,粗细搭配得当,是不需要额外去补充别的东西的。

  还是会有一些患者放着公认的降脂类药物不用,却只认深海鱼油等效用不确切的保健品。人体血液中的胆固醇、甘油三酯都是脂肪,就像油一样,它们不能溶于血液中,当血液中胆固醇和甘油三酯任何一种过高时,患者都会出现高血脂病症。胆固醇升高,同时伴有冠心病症状,这种高血脂症患者多数是由于遗传所引起的,而鱼油对血液中的胆固醇水平没有任何影响。而甘油三酯的升高所引起的高血脂症主要是由于不良的饮食习惯造成的,虽然服用鱼油会在一定程度上降低血液中的甘油三酯,但仅仅是有限的降脂作用,不可能真正从根本上控制血脂的升高。

  所以,高血脂患者不要用鱼油来代替降脂药,以免延误病情。医学界公认的科学疗法是戒烟、服用阿司匹林,出现血脂波动时应使用降血脂药物,这样才可能达到治疗目的。目前常用有降总胆固醇兼降甘油三酯的药物是他汀类药物,可以在医生指导下服用。

  温馨提示:我们摄入的食物中有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、胆固醇等,如果进食过多的饱和脂肪酸,将明显升高血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇;食入过多的胆固醇可升高血胆固醇;同时,摄入过多的碳水化合物在体内可转变为甘油三酯。所以说,饮食疗法是高血脂治疗的基础。

  【参考文献:《明明白白降"三高"》《高血压、高血脂、高血糖自我保健手册》】

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高血脂人能吃核桃吗

,高血脂的患者不建议吃核桃,因为核桃除了油脂量较高,会严重病情。高血脂会引发动脉硬化,引来动脉粥样斑块,引来血管的交通不便或狭窄,致使心脑血管疾病,所以平常需要有积极的压制血脂。除药物救治以外,平常需...

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高血脂可以吃什么

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高血脂症的发病原因是什么呢?

, 这个和饮食和内分泌和活动和隔代遗传都有关系,其中的甘油三酯和胆固醇和低密度脂蛋白一项或是多项升高属于高脂血症建议是饮食留意防止吃些含脂肪多的食物尤其是动物脂肪,多饮水,防止饮食辛辣刺激食物,多举...

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高血糖高血脂吃什么?孕妇有高血糖血脂的话会不会也影响小孩子...

,根据你的叙述,高血糖高血脂的患者在饮食方面可以吃许多含有维生素类食物,低盐低脂无糖饮食,忌食油腻的食物,定期检查血糖血脂的变动,孕妇高血糖高血脂对小孩会有影响,建议你在饮食方面必须留意低盐低脂饮食,...

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高血脂症饮食应注意什么

高血脂患者在饮食方面需要有留意低脂饮食,防止吃许多油炸食品,防止吃许多动物的肝脏,肥肉或者是海鲜类的食品,防止吃火锅,麻辣烫等食物,防止吃许多糕点,黄油含量高的食物。要多吃清淡的食物,如水果,蔬菜等,...

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孕妇高血脂怎么办?这是不是要吃药治疗的,会不会对胎儿有什么...

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高血脂高血压高蛋白高胆固醇的老人饮食应注意什么

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医生,有位患者高血脂,吃普伐他汀,检查由9点几降到4点

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高血脂适合喝什么茶?

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