干燥综合症的护理保健方法

　　患了干燥综合症的患者要注意多休息，保持良好的心情，避免情绪激动，可以参加适当体育锻炼、适当增加营养以提高机体免疫力，多饮水，以预防口腔感染。因干燥综合征患者妇科分泌物减少，容易发生尿路感染，多饮水可以预防尿路感染的发生。饮食宜清淡，多食水果、蔬菜，尽量少吃油炸、辛辣、炒货食品。

　　一、干燥综合症的对症护理

　　眼睛干燥的护理

　　眼睛干燥是本病最常见的临床表现。常常出现眼睛异物及烧灼感，或眼前幕状遮蔽感觉。针对这些症状，嘱患者避免强光刺激，外出戴遮阳镜、遮阳伞。坚持每日用生理盐水冲洗眼部以保持其湿润，必要时给病人滴入眼药水或人工泪液，减少看书、看报、看电视等活动，防止视疲劳。眼部一旦发生感染，及时抗感染并对症治疗。

　　口腔干燥的护理

　　由于口腔唾液分泌减少，细菌生长，会导致口干、重度龋齿。因此，对有口干的患者嘱其经常用液体湿润口腔，平时多食促进唾液分泌的食物，如话梅、山渣等酸性食物。每日早晚用软毛牙刷刷牙、漱口，注意动作轻柔。经常到口腔科检查，防止或延迟龋齿的发生。部分重症干燥综合征患者要做好口腔护理，注意预防口腔霉菌感染的出现。

　　鼻腔干燥的护理

　　鼻腔干燥也是常常伴随的症状。对鼻腔干燥者，用生理盐水滴鼻，保持鼻腔湿润，但禁用油性润滑剂，以免引起类脂性肺炎。当鼻腔干燥不适时，禁止用手指抠鼻，避免损伤毛细血管从而引起鼻腔出血。

　　皮肤干燥、发热的护理

　　患者皮肤干燥及发热是由于皮脂腺分泌减少，散热机制受影响所致。所以嘱患者尽可能不要在炎热的地方停留，防止高热中署，内衣裤质地以纯棉为佳，并经常更换，洗浴后涂一些油脂的护肤膏，保持皮肤湿润以防干裂。发热时，多饮水，补充电解质，给予冰敷、温水酒清擦浴等物理降温措施。

　　二、干燥综合症的特殊治疗的护理

　　小唇腺活检术后护理

　　小唇腺活检是确诊干燥综合征的一种有效诊断措施。活检标本应规范保存送检，小唇腺活检后应注意口腔及局部的清洁，给予流质饮食，适当应用抗生素，避免局部感染。

　　免疫遏制剂治疗的护理

　　应用免疫遏制剂时，注意观察有无中性粒细胞减少，服用激素时注意病人血压是否升高，有无血尿及细菌霉菌感染。长期应用激素注意防止骨质疏松症，适量补充钙剂。关节疼病患者服用非甾体抗炎药物尽量饭后服用，同时注意胃黏膜的保护。

　　求医网温馨提示：你会发现当你凝视电脑屏幕，居然可以保持1分钟不眨眼，这样就失去了泪膜对眼球的保护，让眼部长期干涩，当你发现眼睛不舒服的时候，揉眼又会使本就脆弱的眼睛发生摩擦伤害和感染。

　　【参考文献：《口眼干燥不是小事》《干燥综合症的中医诊治与研究》】