导致颈椎骨质增生的因素是什么?随着社会的快速发展，颈椎骨质增生已经逐渐年轻化了，特别是上班族是患上此病的高发人群。因此，我们要提前了解颈椎骨质增生的原因，及早的到正规医院进行治疗。那么，导致颈椎骨质增生的因素是什么?
导致颈椎骨质增生的因素有以下几点：
1、长期劳损：颈椎的长期劳损是导致颈椎骨质增生的重要原因，多数办公室职员，如会计、IT人员、作家等都需要长时间的低头或者面对电脑，都会让颈部的肌肉长时间的处于紧张的状态，容易形成慢性的劳损。
2、颈椎退变：人到了中老年以后，颈椎及椎间盘会发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。所以中老年人在平时应该多多注意，避免工作过度、熬夜。每天要适当的进行运动，补充足够的营养，可以减慢颈椎退变的速度，起到一定的预防作用。
3、不良习惯：不良姿势也是颈椎骨质增生的重要诱因，大家在平时要尽量避免躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等，避免让颈椎的体位过于不合理而发生损伤乖。
4、其他因素：当颈部受到外力作用造成损伤时，就会让颈部软组织或椎体直接受损，在恢复过程中易导致骨质增生形成。此外，长时间的颈部受凉也有可能会引发颈部疾病。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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