高血糖患者饮食报告单模板

高血糖患者所适用的饮食报告单相关模板内容呈现如下：

首先是基本信息部分，其中涵盖了姓名（需填写者依据自身情况进行填入），性别（需明确填上个人的性别信息），年龄（精确到周岁填写于此），体重（以公斤为单位记录的数值），身高（以厘米为计数单位的具体数值），联系方式（具体用于联系的方式填写处），就诊的医院及科室（需清楚注明就诊所在的医院与具体科室），诊断日期（精确到年、月、日记录诊断当日日期），报告日期（即此报告单生成的年、月、日）。接着为当前健康状况板块，其中最近一次的空腹血糖值（记录空腹状态下测量所得的mmol/L数值），餐后两小时血糖值（进餐后两小时所测量出的mmol/L值），HbA1c也就是糖化血红蛋白（以百分比形式呈现的数值），以及其他相关诸如血脂、血压等的检查结果（详细记录各项检查所获具体情况）。再者为营养评估部分，涉及BMI指数（以kg/m²为单位所计算得出的数值），体脂百分比（以百分比形式展示的身体脂肪所占比例），肌肉量（以公斤为单位呈现的具体肌肉重量），水分含量（以百分比表示的身体水分所占比重）。关于饮食原则方面，应当做到控制总热量的摄入避免出现过量的情形，通过增加膳食纤维摄入量的方式去选择全谷物、蔬菜以及水果等食物，减少精制糖以及高脂肪食物的食用量，以定时定量进餐的形式避免出现长时间饥饿或者暴饮暴食的状况，适量进行饮水保证每日至少饮用8杯水，注重食物多样性的实现以确保能够获得全面且均衡的营养。具体饮食建议如下，早餐应包含两片全麦面包、一个煮鸡蛋、一份约100g的新鲜水果以及一杯约200ml的脱脂牛奶；午餐则要有一小碗粗粮米饭、一条清蒸鱼、一份使用橄榄油调味的混合蔬菜沙拉以及一碗海带汤；晚餐包含一个红薯、一份炒青菜、半块豆腐以及一碗小米粥；零食方面（可选），有少量如杏仁、核桃之类的坚果以及一杯无糖酸奶。在注意事项当中，要避免食用含糖饮料以及加工食品，将盐分摄入限制在每日不超过6克，保持适当的身体活动保证每周至少有150分钟的中等强度运动，定期对血糖水平进行监测并且依据医生的指导来调整药物的用量，若出现不适要及时就医并咨询专业的意见。随访安排为，下次复诊时间需明确到年、月、日填写于此，需要携带诸如本次报告单、血糖记录表等相关资料。请依照个人实际情形对上述建议予以调整，并且在实施的过程里密切关注身体所产生的反应。要是存在任何疑问或者需要进一步得到帮助，随时联系您的医疗团队即可。