时间: 2025-09-18 11:41:03 12人阅读
刚接受完干细胞治疗致使身体或许会处于虚弱状态，消化系统也可能呈现较为敏感之态，这时选择温和且易消化之水果制作成果泥，不但能补充维生素与矿物质，还对身体更好恢复有益，以下是些适合做果泥的水果推荐：其一为香蕉，这种极易消化、含丰富钾元素以维持电解质平衡且富含维生素B6与膳食纤维能促进肠胃蠕动之水果，将其去皮后直接放入搅拌机中打成泥便可；熟透的梨，具备良好润肺止咳功效、对喉咙不适有一定缓解作用，挑选成熟度较高的梨子，去核切块后加入少量温开水或母乳/配方奶一起搅打成为可口又营养之细腻果泥；
苹果含有多种诸如维生素C、E以及锌等微量元素且对增强免疫力有帮助，建议先将其削皮去核切成小块蒸煮至软烂后进行搅拌以便人体更好吸收利用；被誉为“维C”、维生素C含量极高且含维生素E、K等多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质之猕猴桃，因性寒凉，初次尝试应适量并观察有无不良反应，制作方法如同先蒸煮再打泥；
含有丰富作为天然抗氧化剂可帮助抵抗自由基损伤保护细胞健康之花青素的蓝莓，为宝宝准备蓝莓果泥时需先将其稍作加热处理（像用热水浸泡）后与适量清水混合用食品加工机搅碎；
桃肉质地柔软多汁、味道甜美、含较多水分与糖分及一定量蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、C等成分，把新鲜桃子洗净去皮去核后按个人喜好调整加水量，用榨汁机或搅拌棒打成细滑果泥；成熟后口感香甜绵密非常适合做成婴儿辅食之芒果，只需洗净剥皮去核切成小丁状放入容器内，借助电动搅拌器完成最终混合过程；
需注意，在给刚做完干细胞移植人群提供上述任何一种果泥之前，务必咨询专业医生意见，确保所选食材不会对其当前身体状况造成不利影响，此外，为保证食品安全卫生，所有操作过程应保持清洁且尽量选用当季新鲜水果为原料。
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