生活中膝关节受到各种损伤之后，很有可能会诱发滑膜炎的出现，对患者的带来一定的病痛，所以一定要积极治疗，治疗后一定要注意饮食，因为合理的饮食才能帮助患者及时的恢复健康。于是专家一直在呼吁滑膜炎患者应该重视日常饮食，下面我们就详细来了解患者应该多食或者少食的食物吧。
患有患者应该多食的食物有：
1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化，进一步危害患者的健康。
2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可遏制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
滑膜炎患者应该多食的食物有：
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
通过上面详细讲解膜炎患者应该重视日常饮食之后，相信大家应该了解了滑膜炎患者应该多食和少食哪些食物，我们一定要记住合理的饮食才有利于我们的健康。另外提醒大家，患者朋友们不仅在饮食方面要注意，还要注意体育锻炼，体育锻炼对滑膜炎的防治很有帮助。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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