一、适宜食用
1、乌梅、山楂等酸的食品,可提高食欲。
2、宜多饮开水。
3、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
4、多吃富含维生素的水果与蔬菜,如油菜、苋菜、蕹菜、菠菜、茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。。
二、不宜食用
1、忌用油腻荤腥及甘甜食品,故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食。
2、不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津、助火生痰。
3、忌饮酒和浓茶。
三、食物疗法
1、银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。
2、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3―4次。。
3、香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。
4、豆腐豆豉葱白汤:豆腐250克切块,淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开,改用文火炖5分钟,趁热顿服。
5、扁豆花藿香饮:扁豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,以白糖调味即可饮服。
6、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
7、葱乳饮:葱白2根,母乳(或牛奶)30毫升。将葱白洗净剖开,同母乳一起放入加盖的杯内,隔水蒸熟后去葱即可。每日3~4次,连服2~3天。
8、姜糖饮:生姜5克,红糖l0克。将生姜洗净切丝、放入水杯内,以开水冲泡,加盖浸泡5分钟,再调入红糖,应有足够辣味,趁热服用。服后盖被取汗。
9、葱白香菜汤:以葱须、香菜根、白菜头各适量,煎水代茶饮,趁热服用取汗。
10、杭菊糖茶:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。
11、桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
12、粉葛豆豉粥:粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。
呼吸系统感染在线咨询
更多
上呼吸道感染怎么治疗
上呼吸道感染对症治疗。(1)休息:多饮水、卧床休息,注意保暖。(2)解热镇痛:如症状较重有发热、头痛、全身酸痛等症状可酌情给予解热镇痛药物治疗。(3)抗过敏:有频繁喷嚏、多量流涕等症状,可酌情选用抗过...
1个回答
呼吸系统感染霉菌有危险吗?
你好,呼吸道感染霉菌是一种比较危险的疾病,当身体免疫力扭过,广泛动用抗生素,或者动用糖皮质激素,有肺部慢性原发空洞性病变拥有,或者某种其他诱因基础上,致使的霉菌性呼吸道感染,霉菌是人体深部组织的机会性...
1个回答
人感染了冠状病毒的检测方法有什么
可以通过咽拭子、痰液或下呼吸道分泌物做作为病原体检查检测新型冠状病毒,如果有发热、干咳、乏力的症状,同时新型冠状病毒核酸阳性,那么可以确诊为新型冠状病毒肺炎。如果出现发热、咳嗽应该及时到当地医院就诊。...
3个回答
新型冠状病毒发病时间是多长
每一个疾病从感染到病发出现临床症状都有一个潜伏期。新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7 天左右的时间, 短的在 10到12 天左右。 参考其他冠状病毒所造成疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防...
3个回答
新型冠状病毒吃什么药比较好
目前预防新型冠状病毒这种病,没有明确的药物,建议出门的时候戴口罩,注意卫生,勤洗手,咳嗽或打喷嚏的时候,要使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,不要接触任何患感冒和咳嗽的患者。避免接触野生或养殖动物。处理生食和...
3个回答
传染冠状病毒多长时间会发病呢
新型冠状病毒感染人后的潜伏期在10天左右,最短1天,最长14天,受感染者在没有明显症状的潜伏期也有传染性。新型冠状病毒感染人体后并不一定马上发病,潜伏期,患者可能没有症状,所以来自于疫区的人员必须隔离...
3个回答
宝宝肺炎好了以后又发烧怎么办
肺炎治疗期间如果再次发生呼吸道感染,症状会比较重的。可能会再次出现反反复复的发烫,一般能持继2到3天,眼皮发肿,应当与发烫有可以的关系。建议先通过退烧药来治疗,以及服食一些消炎药物治疗比较好。不同病因...
1个回答
得了肺炎治疗时需要注意什么
肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、物理化学因素,自动免疫伤损、过敏及药物所致。肺炎患者的体内往往会再次出现水分、电解质及酸碱平衡内分泌失调,因此应吃一些含铁丰富的食物,如动物的肝脏...
1个回答
尿检查出肺炎克雷伯菌这是什么
肺炎克雷白杆菌为革兰阴性杆菌,常具有于人体上呼吸道和肠道,当机体抵抗力减低时,便经呼吸道踏入肺内而引来大叶或小叶溶合性实变,以上叶较为多见。炎症中沁出液粘稠而重,而使叶间隙往下坠。细菌具备荚膜,在肺泡...
1个回答
得了肺炎是怎么形成的
肺炎通常分成三种传染类型,最常见的是细菌感染,如肺炎链球菌、肺炎克雷伯杆菌等,其次是病毒感染引来的病毒性肺炎,最后是真菌感染引来的真菌性肺炎。要看是哪一种类型的肺炎,建议复检一些次痰涂片跟痰培养,看下...
1个回答
三个月宝宝肺炎后一直不好怎么办
咳的原因有一些,建议用中医辨证论治的方法治疗:如清热清肺,镇静清肺,润肺清肺,宣肺清肺,化痰止咳等。治咳需要有认对病选对药方才能有效。如果是轻咳无痰或有支气管炎需要有镇静或润肺清肺。建议找有经验的中医...
1个回答
有肺炎还能不能治疗转好的
一般感冒就容易扩张,为肺炎。这也是可以康复的放心好了,可以分成病毒感染细菌感染,一般只要抗感染对症清肺凉血治疗就可以啦啊!首先让宝宝多喝水口服肺力咳合剂,氨溴索糖浆,必须多拍了拍背,也可以雾化吸进,一...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注