5月22日起，开展“戒烟的那些事儿”话题讨论，引发读者和网友热议。截止昨日，相关话题已有55990余条。
戒不掉的人说，戒烟难，戒烟苦，戒烟不是人干的事儿;戒掉的人说，其实没那么难，只要意志坚强，足够爱惜自己和他人的健康。昨日向我们投稿的胡去疾用他成功远离香烟37年的经历印证了这个事实。与此同时，还有很多人正在这场战斗中匍匐前进，希望用更多成功的案例鼓励这些战友们：你不是一个人在战斗，坚持到底。
坚持到第7天就不想吸了
胡去疾
那时，清晨醒来，我的第一件事，就是斜靠在床上抽烟。我一口一口地猛吸，那种清新舒畅的感受，真有点像神仙那样飘飘然。很快，小小的卧室里便弥漫着呛人的烟雾。妻被呛醒了，不停地咳嗽。
长期吸烟导致我得了咽喉炎，医生劝我不要抽烟。于是，我开始戒烟，我把一支烟剪成三段，每次尽量少抽，但没有效果。我又强忍着，烟瘾来了，就吃糖果、吃蚕豆治瘾。糖果、蚕豆吃了不少，烟瘾却没有消除。
妻子为了劝我戒烟，把手掌淋湿，要我深深地吸一口烟喷在她的手掌上。我看见她的手掌上现出了黄色的烟丝印痕。妻子忧愁地说：“一口烟就这样黄，长年累月地吸烟，气管、肺管不就熏成黑烟囱了。”我一惊。
总结前几次戒烟失败的经验，我向家人和同事们公开宣布戒烟，并请他们监督。真是巧得很，1975年11月16日上午我宣布戒烟，下午就有一个同事的母亲病逝，我不得不去治丧。因为劳累，烟瘾也特别大。我硬是坚持不抽，烟瘾来了，就找事做，找人说话，或远离“烟民”到屋外走走。这样果然有效，办过 3天丧事之后，我的烟瘾变小了，又坚持到第7天，我不但不再想吸烟，而且对烟民喷出的“二手烟”还很反感。
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戒烟引起高血糖
一些患者如果突然戒烟，有可能会引起血糖升高，大多是由于戒烟导致的应激反应，造成患者体内的胰岛功能受损，引起胰岛素分泌不足，从而引起的血糖升高。建议患者这时一定要及早就诊内分泌科，完善胰岛素、糖化血红蛋白等相应检查。如果患者确诊糖尿病，查胰岛功能较差，可以在内分泌科医生的指导下，选用适当的胰岛素降糖治疗。平时注意个人生活习惯，不抽烟不喝酒，避免熬夜，规律作息。
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肾病患者需要戒烟么
烟草对健康危害大，不仅危害呼吸道、心血管，对肾脏也有极大危害。所以，得了肾病，必须戒烟。
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怀孕前多久戒烟
女性如果想要孩子的时候，必须早期戒烟。抽烟没任何好处，而且容易引起肺部疾病。所以为了身体健康，最好要早期戒烟。备孕的时候必须惯良好的生活习惯，不能够吸烟饮酒，也不要吃辛辣刺激的食物，并且备孕的时候也应当做个详细的孕前检查，保证自己身体健康。
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畅沛戒烟有效果吗初开始戒取多少
长期抽烟的人，如果刚刚开始戒烟会再次出现一连串身体不适的致使，甚至再次出现身体体重上升等，自己适当岔开注意力，平常增强身体锻练！
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曾有吸烟史，也有几次戒烟过程。最近一次戒烟是2016年4月，
不太清楚你想进行咨询什么，心绞痛复发的原因许多，不代表你戒烟了，血压。血糖，血脂正常，你就绝对绝不会再次出现心脏问题，有的人有隔代遗传方面的问题。可能会先天性心脏就有问题。所以还是需要有按时复查。
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下午好！我戒烟40天，从戒烟十天开始，有时感觉喉咙有点堵，使
你这应该是戒烟的过渡期，戒烟后，每个人的反映都是不一样的，有的人戒断后没任何异常反映，有的人反映轻一点儿，有人重一点儿。并且每个人的反映也会不一样，有的睡不着，有和心烦意乱的，有的咳，有的没精神，有的体重增加等等，不要吃刺激性食物，可以足量活动。
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