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戒烟

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注意事项
一千个人可能会给出一千种戒烟方法,总结起来,大致也就是我们常常听到的那几类。不少烟民在戒烟一段时间后抱着“就来一口,没啥”的心... 【阅读全文】
戒烟初期的临床表现

2014-09-29 17:50

戒烟对很多烟民来说是件很痛苦的事,尤其是在戒烟初期,习惯了有事没事来支烟的人在烟瘾发作时往往会手足无措,心烦气躁。有些烟龄较长... 【阅读全文】
在最初的戒烟困难期内,你可尽量使用任何代香替香烟的东西。嚼口香糖、服食抗烟丸(不需医生处方即可买到)都有帮助。如果你手指缝间不夹... 【阅读全文】
中年男性要健康较好戒烟。因为这个阶段,人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。原则是:不以饱为准在这个年龄段吸 【阅读全文】
中年男性要健康较好戒烟。因为这个阶段,人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。原则是:不以... 【阅读全文】
吸烟的人大多不会否认吸烟危害健康,但真正戒烟却感觉相当困难。本市疾病预防控制中心有关专家指出,相当一部分人对戒烟存在错误的认知... 【阅读全文】

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