甲减是甲状腺激素合成与分泌不足，或甲状腺激素生理效应不好、生物效应不足而致的全身性疾病。常见的甲减病是由于种种原因造成甲状腺组织缺失，剩余的组织产生的甲状腺激素不能满足人体需要而形成的。下面由专家为你介绍怎样预防甲减?
1、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲减就重一些，最后大爆发，到时悔之已晚。
2、避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉。春、秋、冬季气温很低时，很多人为了形象美观，穿得十分单薄。夏季，许多年轻人穿低腰裤短上衣将腰腹露在外面;无节制地吃冷食;将空调温度调得很低，甚或到空调出风口纳凉，这些只图一时之快而伤阳蓄寒的行为，为很多人种下祸根。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，而用热水洗脚好处多多。
3、运动要适度。很多人为强身或减肥而积极参加各种运动，但是没有考虑自身的承受能力，结果因透支体力而生病。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，最后导致甲减。
专家小贴士：甲减患者体内严重缺乏甲状腺激素，患者可以适量的补充碘，在患者的生活中，必须要忌用生甲状腺种大的物质，特别是在地方性甲状腺肿流行的地区，生育的妇女更应该注意碘盐的补充，以防自身甲减导致小儿患克汀病，危害小儿健康。患者饮食中应该加强营养的补充，避免食用冷饮、刺激的食物。
甲减在线咨询
更多
甲减月经不调怎么办
甲减引起的月经不调，需要及时在医生指导下合理用治疗甲减的药物，甲减控制稳定以后月经不调可以自行恢复，另外需要观察看看月经情况，如果月经量过多，容易引起贫血，需要合理服用止血的药物，同时建议注意卫生，建...
1个回答
甲减引起头痛
您好，根据目前临床上的案例分析，部分甲状腺功能减退症的患者是会出现头痛的。对于这一类患者头痛多表现为头两侧，位于太阳穴的部位头痛。头痛发作时多与血管搏动是同步的。对于这种头痛的治疗建议针对原发病进行治...
1个回答
甲减引起的肥胖吗
甲状腺功能减退的患者是能够导致肥胖的。甲状腺激素减退之后体内的基础代谢率会下降，新陈代谢会减慢，对代谢脂肪的能力下降，会引起体内脂肪的含量的增多而导致发胖。对于甲减的患者要密切监测甲状腺激素水平变化以...
1个回答
甲减会引起肿瘤吗
甲减不会变成癌症的。甲减的患者需要坚持终身服用甲状腺激素片来进行有效的治疗。同时患者还要注意加强身体的营养，又因为患者体内甲状腺激素的合成和分泌在逐渐地减少，或黄体体内的组织无法充足的进行利用，也会导...
1个回答
宝宝甲减什么症状
宝宝发生甲减时会有腹胀、便秘、脐疝，同时生理性的黄疸时间延长。宝宝也会时常处在睡眠状态，对外界的反应低下、吸吮差、呼吸慢、哭声低。一些宝宝也会有体温低、四肢发凉的现象。及时的检查甲状腺激素与促甲状腺激...
1个回答
女甲减怎样治疗
甲减患者是由甲状腺素分泌减少所致的一种疾病。可有面色苍白、眼睑水肿、脱发、眩晕、耳鸣、心动过缓、血压下降等临床表现。甲减患者可对症口服甲状腺片来进行调理，以达到治病的目的。病人在进行药物调理的同时，应...
1个回答
