焦虑症是一种比较常见的精神类疾病，顾名思义这是一种会使患者长期处于焦虑中的疾病。焦虑症患者的焦虑可不是你平时等不到公交车时的那种焦虑哦，这种焦虑对患者精神上的折磨是非常严重的，是我们无法想象的，对生活和工作均能造成影响，因此为了恢复正常的生活及时接受治疗很重要。哪些疗法对焦虑症有效?我们一起来探究一下。
哪些疗法对焦虑症有效?在治疗焦虑症的时候首先要考虑到患者的病情和目前的身体情况，然后结合这些因素来制定一项比较适合患者的疗法。临床上治焦虑症的方法主要是以药物和心理疏导为主，具体如下：
药物治疗焦虑症的效果还是比较好的，常用的有苯二氮卓类药物(又称为安定类药物)、抗抑郁药。安定类药物治焦虑症见效是非常快的，不过这种药物的疗效来的快去的也快，并且长期大剂量使用会使患者产生药物依赖;抗忧郁类药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、黛力新等，虽能取得效果也不会产生依赖性，但是见效比较慢，所以在治焦虑症时可联合短期的安定类药物一同进行。
心理治疗焦虑症就是通过言语或非言语沟通和患者建立起良好的、彼此信任的关心，然后渐渐的对患者的行为习惯、认知应对方式进行改变，将其引导至正确的习惯和认知方式上以达到治焦虑症的目的。建议在进行心理治疗的同时搭配上药物，这样不但见效快，症状缓解后复发的可能性也会大大降低。
温馨提示：不管是药物还是心理治疗焦虑症，症状缓解后不可马上停药，仍需坚持服用1-2年的抗抑郁药物，需要停药患者减少用药剂量也要通过医生来进行。做到这一点才不会在治焦虑症时让病情出现反复的情况，也才能避免这种缓解后再次出现复发。
哪些疗法对焦虑症有效?针对这个问题小编为广大患者朋友带来了以上内容。精神类疾病在治疗的时候多依赖药物和心理疗法，焦虑症也不例外。患者平时要注意释放压力，不要太过操劳和紧张，否则不但对治疗没有好处还有加重病情的可能。
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