哪些药膳能使治焦虑症的疗效更好

　　长期使人处于一种高度紧张和焦虑中就是我们经常听到的焦虑症。焦虑症给患者思想和精神上带来的折磨是可想而知的，对于焦虑症这类精神疾病专家们也是一直呼吁患者们尽早接受治疗的。中西医在治疗焦虑症上取得的效果都非常不错，患者只需选择适合自己的疗法即可。与此同时也可添加一些药膳，那么哪些药膳能使治焦虑症的疗效更好呢?

　　有利于焦虑症治疗的药膳一

　　海带绿豆粥由海带30g，绿豆30g，粳米100g，片糖等食材组成，能够起到消暑解毒、利水泄热的功效，所以在治疗焦虑症时能够获得一定的疗效。先将海带和绿豆分别在水中浸泡片刻，然后分别洗净，海带切碎备用。取一口干净的砂锅将准备好的海带和绿豆，还有淘洗干净的粳米一同放入，加入适量清水同煮成粥即可。食用的时候可以根据口味放入适量片糖。

　　有利于焦虑症治疗的药膳二

　　哪些药膳能使治焦虑症的疗效更好?桑叶猪肝汤由鲜桑叶200g，猪肝300g等食材组成，能够起到促进血液循环、消除疲劳的功效，所以在治疗焦虑症时能够获得一定的疗效。桑叶冼净，猪肝切片备用。桑叶和猪肝一同放入锅内，加清水煮一个小时左右，煲成汤用食盐调味即可。

　　有利于焦虑症治疗的药膳三

　　枣麦粥由枣仁30克，小麦30—60g，粳米100g，大枣6枚等食材组成，能够起到养心安神的功效，所以在治疗焦虑症时能够获得一定的疗效。将枣仁、小麦、大枣洗净，一同放入锅内，加入适量清水煮至10沸，取汁去渣。粳米淘洗干净和药汁同煮成粥即可。

　　有利于焦虑症治疗的药膳四

　　银耳莲子汤由水发银耳200g，莲子30g，薏苡仁10g冰糖等食材组成，能够起到清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气的功效，所以在治疗焦虑症时能够获得一定的疗效。莲子在开水中泡软，银耳洗净摘成小朵备用。将准备好的莲子、银耳和薏苡仁宜用放入锅内，加如适量清水煮45分钟，加入冰糖调味即可。

　　哪些药膳能使治焦虑症的疗效更好的内容小编就为大家介绍到这里了。文章的篇幅有限所以只能为大家带来以上四款药膳，希望能给患者在治疗抑郁症的时候带来一些微不足道的帮助。同时小编也由衷的希望患者能够早日战胜焦虑症。

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