焦虑症又被成为焦虑障碍，是一种精神疾病的统称，包括有社交焦虑症、广泛性焦虑症等等，临床表现主要有易惊慌失措、遇事没有耐心，此外还会出现易出汗、胸闷、心悸等症。随着现代社会发展，生活压力越来越大，患焦虑症的患者也越来越多。当人们面对焦虑症时，人们对其的错误观点严重影响治疗。
1、焦虑一点好处都没有
其实我们每个人都会经历某种程度的焦虑，但是这种感觉其实可以帮助我们完善自己，比如挑战自己应对公开的演讲，或激励自己去练习并不熟练的事物。在面对焦虑不安的人时，想象一下自己也曾有过类似的体验，这时你就更能更有同理心，更能理解和安慰处于这种状态下的人。
2、焦虑症不该说出来
当青少年患有焦虑症，他们通常不会把焦虑的事说出来，因为他们以为在别人眼里这不是什么大事。他们大多数都是默默藏在心里，不表现出来，如此一来，焦虑症状就可能伴随或导致其他疾病的产生，甚至造成滥用药物的现象。每年，美国大约18%的成年人都受到焦虑症状的困扰，而焦虑症状也是儿童流行心理疾病中最多的一项，因此勇敢地说出你的困扰，你并不是一个人在受苦。
3、焦虑只产生于特定的创伤
焦虑源于某些具体的经历和恐惧这种说法是不准确的。尽管确定的恐惧，比如飞行或登高，会导致焦虑，但这些焦虑其实是由于遗传基因导致的。慢性焦虑通常不一定是因某种特定创伤导致的，而是一种与生俱来的惶恐不安。
4、患有焦虑症的人是因为胆小脆弱
尽管很多焦虑都源于害怕，但这并不是焦虑的主因。悔恨其实才是焦虑的来源，这种情感我们都不陌生，反复出现的焦虑和恐惧，就好像在墙面上不停书写‘悔恨’二字一样。”
5、焦虑的人应该避开让他们恐惧的事
患有社会型焦虑症的人，会通过逃避社交来克服焦虑，这虽然暂时解决了问题，但却会产生长期的危害。一旦人通过逃避来克服自己的焦虑，他就永远不会把焦虑说出来，不能直面就无法解决，而焦虑也会一直如影随形。”
6、喝酒可以缓解焦虑
别指望啤酒可以让挣扎于焦虑症的人放松。事实上，短期内，也许喝酒会有点解忧的效果，但长期来看，这是让人产生依赖症状的必经之路，而且酒含有的化学物质会加剧焦虑症状。”
温馨提示：如果觉得最近总是感到心烦，这可能是焦虑症的先兆症状，此时我们可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力，转移注意力，如听听音乐、户外走动等，是缓解焦虑症的最佳方式。
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焦虑症引起肠炎
焦虑症是不会导致肠炎的。因为肠炎就是属于器质性疾病，而焦虑症属于功能性疾病。但是因为很多的焦虑症患者都会有一些交感神经系统过度活动和骨骼肌的紧张性，同时会伴有消化系统刺激症状，比如一些胃部不适，恶心，呕吐，甚至会出现腹泻等症状，因此患者可能会认为是属于肠炎导致的。一般积极的使用抗焦虑药物，随着焦虑症的改善，这些症状也会消失的。
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治疗头晕焦虑症
焦虑症患者也可以出现头晕、头痛、胸闷、气短、心动过速、口干、尿频、尿急等躯体症状。其中，头晕是较为常见的躯体症状，想要控制好焦虑症的头晕，也就是要积极的治疗焦虑症，在临床上，可以选择艾司西酞普兰、西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀等选择性五羟色胺再摄取抑制剂来控制焦虑症的症状，也可以选择文拉法辛、度洛西汀等双通道的药来控制焦虑症的临床症状。
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焦虑症为引起打嗝吗
不会打嗝的，焦虑症是临床上最常见的一种神经官能症，对于症状较重的患者可能会出现濒死感、晕倒感、窒息感等。此时，感觉自己的生命受到威胁，生命没有保障，常会出现拨打120急救。而对于广泛性焦虑症的患者，症状严重者会有搓手顿足，来回走动，坐立不安的感觉。当患者无法忍受上述痛苦症状时，甚至会出现自杀观念或自杀行为，造成人生悲剧。
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考试焦虑症怎么治疗
考试焦虑症治疗方法：第一、心理治疗，考生需要学会放松自己的心情、放松自己的身体，做一些放松的训练。在考试前多做些深呼吸、适当的做些运动，放松自己的身心，能够缓解考试焦虑症。也可以通过朋友的沟通，来释放自己内心的压力，来改善焦虑的情绪。第二、药物治疗，对于症状比较严重，没有办法通过心理调节的方法改善症状时，就可以服用药物，来缓解症状。在医生指导下服用药物，不能私自用药。
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焦虑症怎么治疗方法
焦虑症的治疗方法有药物、心理和物理等多种方法。对于焦虑症患者来说，通过心理治疗可以使他们对疾病的性质有正确的认识，也可以改变一些错误的认识，客观地看待生活中将要发生或已经发生的事情。因为抗抑郁药物(如：丙米嗪、阿米替林等)有较强的抗焦虑作用，因此在临床上应用较少。新型抗抑郁药(如：舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等)被取代。
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焦虑症早期如何引起
导致焦虑障碍的因素有四个，遗传因素、生物因素、心理因素和环境因素。就遗传因素而言，如果直系亲属患有焦虑症，儿童患焦虑症的可能性非常高。第二是生物因素。研究表明，神经递质如去甲肾上腺素。第三是心理因素。如果你积极应对生活中的刺激，应对方式会更好，焦虑的可能性也会更低。第四，环境因素，如果生活中出现压力或者一些波折，患者如果是不太好的心理面对，会导致焦虑症发生。
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