说起引起焦虑症原因似乎大家都各有苦衷,有人因为爱情,有人因为家庭矛盾,有人因为房价,也有人因为工作压力。面对诸如此类的引起焦虑症原因,我们其实可以总结几点,从内因到外因,从他人到自己。对于我们来说,找到引起焦虑症原因才可以保护我们逐渐脆弱的心理健康,下面就这个问题为大家详细介绍。
引起焦虑症原因主要包括以下几点:
一、抽烟、酗酒与滥用物:过去,研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示,使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外,焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。
二、认知过程,或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
三、疾病:罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人,得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上焦虑症。
四、环境诱因:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发焦虑症,如丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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