焦虑症大家不陌生吧,非常常见的精神疾病,对人的内心和身体造成的危害都是极大的,一旦患上焦虑症,患者自身长期处于负面情绪中,痛不欲生,对正常的工作和生活,以及学习都会造成一定的影响,所以一定要重视这一心理疾病。那么,得了焦虑症体重会下降吗?接下来的内容中小编就对此给大家来具体的做个解答,了解一下吧!
得了焦虑症体重会下降吗?焦虑是一种负面情绪,因此长期处于焦虑的情绪中,也就是患上焦虑症对患者的体重多数是会出现一些影响的,比如很多焦虑症患者就出现了体重下降的情况,这是因为焦虑这种情绪对我们人的肠胃造成的影响是比较大的,因此一旦患上焦虑症就可能会出现肠胃功能紊乱的情况,那么随着食欲的日渐减退,食量的减少以及消化系统问题而引起肠胃不适,出现腹泻、恶心、呕吐等症状就会导致患者的身体日渐消瘦,体重下降,不过焦虑症患者体重的变化还是因人而异的,有些人可能就几斤,严重者可达到4、50斤。
但是也有部分焦虑症患者截然相反,他们的体重会在患病以后开始增加,这是因为长期的焦虑情绪使患者的神经一直处于紧张、紧绷的状态中,那么机体的内分泌就会开始变得紊乱,所以焦虑症也可能使人体重增加,不过也有部分焦虑症患者是因为将焦虑情绪转化为食欲,暴饮暴食而出现体重增加的情况的。
很多焦虑症患者在出现体重变化后就会开始不断的去测量体重,其实这种行为不但无法使你的体重恢复正常,甚至会因为过度紧张而导致焦虑症的症状更为严重,很多患者也会因此做出节食减肥或者暴饮暴食增肥的举动,其实这都是不利于焦虑症恢复,也不利于体重保持的,这一点望患者们了解。
得了焦虑症体重会下降吗?答案是肯定的,那么要怎么控制体重呢?首先要把自己的心态摆摆正,及时的接受治疗,并且在医生的指导下调理肠胃,保持身体健康,平时可以多吃一些有缓解焦虑情绪作用,并且能够开胃、促消化的食物,相信体重是能够得到很好的控制的。
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