肌肉萎缩应该怎样护理保健

　　肌肉萎缩是比较严重的，很多患者因为长期卧病在床而导致肌肉萎缩，这给患者的健康造成了很大的伤害，很多患者想要了解如何护理保健肌肉萎缩患者。

　　日常护理

　　一、合理调配饮食结构

　　高能量和高蛋白是促进骨骼肌细胞和神经肌细胞重建所需要的养分，还能增加肌力，增长肌肉，所以患者在日常生活中一定要多吃一些。患者不仅仅要吃高蛋白，维生素，磷脂和微量元素的食物，还要配合适食疗，如，百合，太子参，陈皮，山药等，也要戒烟酒。

　　二、胃肠炎

　　病毒性的胃肠炎对脊髓前角细胞又不同程度的损害，让肌萎缩的患者肌跳加重，肌力下降，病情加重或者是反复。患者维持消化功能的正常，才是康复的基础。

　　三、保持乐观愉快的情绪

　　长期的精神紧张，焦虑，悲观等情绪变化，会导致大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，从而使肌跳加重，肌萎缩发展等。

　　四、严格预防感冒

　　患者的自身免疫力很低，或者是存在着一些缺陷，所以患者一旦感冒就会导致病程延长，肌跳加重，病情加重，肌萎无力等，尤其是球麻痹的患者容易并发肺部的感染，不能及时治疗会危及到患者的生命。

　　五、劳逸结合

　　患者不能进行强行性的功能锻炼，由于强行性的功能锻炼会导致骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复，肌细胞的修复和再生。

　　以下几点是面部肌肉萎缩的心理调理方法：

　　1.面部肌肉萎缩病人可依据其不一样的证情和神情，患者们还有各自兴趣爱好，可以分别选用相应的文娱项目。小儿具有新奇好的心理特征，也可以选用新奇玩具，或者同时配合智力游戏活动，比如垒积木、开游乐汽车、骑木马、捉小鸡等是面部肌肉萎缩的心理调理方法之一。[page]

　　2.文娱怡神法：是指医生指导面部肌肉萎缩患者或者自行运用传统文娱方法，起到畅怡神情，活动关节、舒筋活血，神形共养为目地的一种面部肌肉萎缩的心理调理方法。如各种游戏、舞蹈、弈棋、钩鱼、书画、玩具还有音乐等也是调理的方法，都为文娱怡神的方法。

　　3.面部肌肉萎缩好转的方法。患者们可以选择环境幽静的森林、清澈的泉水、壮丽的高山、充足的阳光、清新的空气、宜人的香花，或者天然岩洞、人工石窟等可以调理面部肌肉萎缩。居室宜通风透光、清静宽蔽，色彩布置宜依据心情和病证而定，以爽心悦目为佳。

　　护理常识

　　1、患者要注意预防感染，还要养成良好的生活习惯，每天都安排好自己的生活，有规律的生活，按时睡觉，按时起床，保证劳逸结合，积极的配合治疗，保证自己能尽快康复。

　　2、面部肌肉萎缩患者的抵抗力比较差，容易出现风寒、感冒等，所以要好好的预防，不然很容易加重病情或复发，而且还会使患者的免疫力进一步降低，引起更严重的疾病。

　　3、面部肌肉萎缩的护理常识中，饮食护理是比较重要的，但患者饮食也要有节制，不能过饥也不能过饱，要有规律、有节度的饮食。另外，营养要搭配合理，多吃高蛋白的食物，不要偏食，还要保证食物容易消化，不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟戒酒。

　　4、患者还要保证适当的运动，以增强自身体质及免疫力，同样也要注意不能过度运动，不然会加重病情。对于病情严重需要长期卧床的患者，要经常按摩防止褥疮的发生。

　　以上就是我们对于肌肉萎缩疾病的护理保健方法，相信大家看完上面的介绍之后，对于如何护理患者会比较了解。