肌肉萎缩的出现对大家的危害是非常大的，为此发现要及时的治疗，但是想要更好的治疗肌肉萎缩，这时肌肉萎缩的保健工作是一定要做好的，这样才能达到较好治疗效果。那么下面就给大家简单介绍一下常见的肌肉萎缩保健措施。
常见的肌肉萎缩的保健措施有：
一、保持乐观愉快的情绪。
较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
二、合理调配饮食结构。
肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
三、劳逸结合。
忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
四、严格预防感冒、胃肠炎。
肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
以上已给大家介绍了肌肉萎缩的保健措施了，相信大家应该了解了，那希望大家知道肌肉萎缩的保健以后，肌肉萎缩的患者要好好的做好以上的工作，从而早日摆脱肌肉萎缩疾病的困扰。
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手脚麻痛，肌肉萎缩，左手只有一个拇指有知觉完好。左右两脚脚底板麻痛！其中左脚小腿也会麻痛，也轻微肌
您好，肌肉萎缩需要有高蛋白，高能量饮食消化，神经细胞和骨骼肌细胞重建所所需的物质，以增加肌力、增涨肌肉，早期采取高蛋白、含有维生素、磷脂和微量元素的食物，积极互相配合医生救治是可以彻底恢复的，手脚麻不...
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小腿肌肉萎缩怎么办，能锻炼好吗？
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肌肉萎缩应该治疗吗，现在感觉不到有什么就是摸上去感觉没肌肉
，一般情况下，可能会再次出现神经调整的问题，可能会是营养不良功能性障碍的问题引来的。一般考量可以遵医嘱动用皮质类固醇类药物实施修补调养，同时动用营养药物修补救治，遵医嘱严格实施。**强调声明平时的话可...
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我是遗传性，先天性肌肉萎缩，只传男不传女，能不能医治？大夫，
你好，对于先天性疾病，也的确难以救治的，**留意这个事情建议是能提早预防工作几下，看身体条件如何，尽量的大幅提高身体条件，以及体质，这样可以防止复发，除了就是可以增加复发的风险的。需要强调的是需要注...
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肌肉萎缩能好吗？肌肉萎缩这个病已经让我不能自理
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