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大家应了解肌肉萎缩的保健措施

大家应了解肌肉萎缩的保健措施

  肌肉萎缩的出现对大家的危害是非常大的,为此发现要及时的治疗,但是想要更好的治疗肌肉萎缩,这时肌肉萎缩的保健工作是一定要做好的,这样才能达到较好治疗效果。那么下面就给大家简单介绍一下常见的肌肉萎缩保健措施。

  常见的肌肉萎缩的保健措施有:

  一、保持乐观愉快的情绪。

  较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。

  二、合理调配饮食结构。

  肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。

  中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

  三、劳逸结合。

  忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

  四、严格预防感冒、胃肠炎。

  肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

  以上已给大家介绍了肌肉萎缩的保健措施了,相信大家应该了解了,那希望大家知道肌肉萎缩的保健以后,肌肉萎缩的患者要好好的做好以上的工作,从而早日摆脱肌肉萎缩疾病的困扰。

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