肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?肌肉萎缩是一种全身性的疾病,虽然造成这种疾病的原因有很多种,但是经过专家的研究也是发现了一些,这对预防此病也是有帮助的。那么,肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?下面由武警河南省总队医院专家向大家介绍肌肉萎缩的预防。
肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?
1、保持乐观愉快的情绪。长期反复的精神紧张,烦燥,悲观等情绪变化,会导致大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。
2、合理调配饮食结构。患者要高蛋白、高能量饮食补充,这样能提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,同时也要积极配合药膳,如,山药,莲子心,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒烟酒。中晚期的患者,以高蛋白,富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式。
肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?
3、肌萎缩如何预防?肌无力,防感冒,肌肉萎缩的患者抵抗力是很差的,甚至说存在着一些免疫上的缺陷,伤风感冒不但让病情加重或是复发,而且还能进一步降低机体对疾病的抵抗力。
4、劳逸结合。患者要忌强行性的功能锻炼,因为强行性的功能锻炼会导致骨骼肌的疲劳,这样就不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?现在大家应该知道怎么预防这种疾病的发生了。所以人们在日常的生活中要做好预防的措施,以防止病情侵害到我们身上,尤其是这种疾病的高危人群。
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