得了神经病怎么办? 调整心态!一生之中不可能天天开心，曾经满足，但也有失落，曾经快乐，但也有忧伤，任何时候都保持一个平常心，生气时退一步海阔天空。 精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。
一、要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。
二、找出病因，对症治疗。引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和遏制过程失去平衡。但是，引起兴奋和遏制失去平衡的原因有多种。比如工作劳累，长期用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。找出原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。如果是生活中遇到困难和挫折，一方面要正确解决;另一方面要正确对待，千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。
三、积极参加体力劳动和体育运动。这是治疗神经衰弱的措施之一。神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。而使精神振奋，心情愉快，减轻症状。除了体力劳动以外，治疗神经衰弱常用的体育锻炼项目有：打太极拳、按摩、散步、慢跑等活动。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
精神病在线咨询
更多
精神分裂的治疗
患者了精神分裂症一定要积极的进行自我调整，精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手，接受现实、树立信心、积极配合治疗，调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力...
1个回答
偏执型精神分裂症治疗
偏执型精神分裂症是精神分裂症中最常见的一种类型，以幻觉妄想为主要临床表现，并在幻觉妄想的支配下出现相应的情感和行为，起病较晚，很少能自发缓解。但是经过治疗，预后普遍较好。常用抗精神病药物治疗，如奥氮平...
1个回答
失恋引起精神分裂症
精神分裂症是一组由于大脑神经递质异常导致的精神活动异常的疾病，目前主要的治疗手段有：1.药物治疗，这是目前最常见的治疗方案。根据不同患者的病情表现，年龄，性别，体质状况，经济情况，可以选择不同的药物治...
1个回答
精神分裂症的治疗期
精神分裂症治疗程序包括急性期治疗（为4-6周，以控制症状，减少继发性损害的发生）、巩固期治疗（至少6个月，防止复燃，尽最大努力恢复社会功能）和维持期治疗。对维持治疗的时间，学者们和专家没有达成一致意见...
1个回答
青少年精神分裂症治疗
精神分裂症好发于青壮年，这个年龄段的人群得了精神分裂症，治疗和其他年龄阶段得了精神分裂症的治疗是没有区别的。抗精神病药的使用是最主要的治疗措施，最常用的是非典型抗精神病药，如：利培酮、奥氮平、阿立哌唑...
1个回答
什么叫精神分裂
精神分裂症是精神疾病中患病率最高的一种严重型精神障碍，具有顽固性、迁延性、反复性的特点。思维、情感、行为多方面障碍，一般无意识及智能障碍；同时具有特征性的症状，比如阳性症状，幻听、幻嗅、幻触、关系妄想...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
最新医院
更多
可能关注
