左侧精索静脉曲张的饮食保健方法有哪些

　　左侧精索静脉曲张是精索静脉曲张的内因，长时间站立或者经常持续增加腹压是促使精索静脉曲张形成和发展的外因。在少数青年人可由于性欲较高，局部充血较重，亦可出现静脉曲张而且均有症状。患精索静脉曲张可以引起局部不适，表现为阴囊处的坠胀和牵拉痛，站立和活动时显着，卧床可减轻。还可因患者的担心和焦虑伴发，引起情绪反常、乏力、失眠等等。

　　在生活中精索静脉曲张是可以影响男性不育的一个重要病症，所以采取有益的饮食疗法来减轻患者的症状是非常必要的。中医认为万病皆有内而生，只有做好饮食保健，才能够从根本上避免左侧精索静脉曲张的发生。

　　1、金橘根煲猪肚

　　食材：金橘根30克，猪肚100~15克，

　　做法：将金橘根、猪肚加水4碗，饮汤食肉。

　　金橘根煲猪肚适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

　　2、升麻芝麻茴香包猪大肠

　　食材：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。

　　做法：将升麻、黑芝麻、小茴香三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。

　　升麻芝麻茴香包猪大肠适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

　　3、参芪双核粥

　　食材：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克。

　　做法：将黄芪、党参、荔枝核、芒果核、粳米煮粥食用。

　　参芪双核粥适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

　　4、橘核益母草黑豆糖水

　　食材：橘核15克，益母草30克，黑豆60克。

　　做法：将橘核、益母草、黑豆加水3碗煎至一碗，加红糖适量。

　　橘核益母草黑豆糖水适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

　　5、黄芪桃仁小茴煲墨鱼

　　食材：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，

　　做法：黄芪、桃仁、小茴香、墨鱼加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。

　　黄芪桃仁小茴煲墨鱼适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

　　温馨提示：患上左侧精索静脉曲张需要禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果;多吃含维生素E的食物。维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。