预防脊髓损伤生活中应该在做些什么?近几年来，由于脊髓损伤的患者不断上升，脊髓损伤的出现已经造成了许多患者丧失了日常生活的自理能力，甚至饱受疾病的折磨。因此，脊髓损伤预防刻不容缓。那么在日常生活中我们如何预防脊髓损伤。
1、一般情况下，脊髓损伤多由外伤引起，交通事故、体育事故、高空作业事故、矿井事故等均可导致脊髓损伤，尤其是头部受撞击引起颈椎损伤，或背部砸伤、坠落时臀部落地伤引起胸腰段脊椎骨折，诱发脊髓损伤。比如跳水时，水浅，头部著地引起颈椎脱位、脊髓损伤，又如矿井中，煤块砸伤腰部，引起胸腰段脊椎骨折脱位，均可引起脊髓损伤。
2、一级、预防主要是指在院前急救及院后急救搬运及检查治疗过程中，防止损伤脊髓。二级、预防是指脊髓损伤发生后，预防各种并发癥和开展早期康復、三级、预防指脊髓损伤造成功能障碍后，应用全面的康復措施，最大限度地利用所有残存功能。
目前，为了避免出现损伤事故，规定了一些预防措施，如工地必须头戴安全帽，游泳应在指定安全区跳水，高空作业必须有安全带和防坠落网，矿井中应防止塌方事故，汽车开动后要用安全带和安全气囊、限制车速等。总之不按安全规范去冒险，其后果是严重的。
通过上述介绍相信大家有了一定的了解，千里之堤溃于蚁穴，生活中一些不经意的小事，有可能会造成非常大的不良后果。大家能够做好日常的预防措施。如有发现身体异样的，请尽快到医院进行检查，以免耽误病情难以治愈，患者在一定要做好术后护理工作，在日常生活中注意个人卫生，保持良好的生活环境，在此，祝患者早日康复!
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