强直性脊柱炎想要尽快康复做好护理措施很关键

　　强直性脊柱炎属于脊柱脊髓科常见的疾病，起病比较缓慢，在治疗上有一定的难度，当然在治疗之间，患者们需要做好护理工作，避免一切诱发因素，尤其是饮食方面，辛辣刺激性食物会引起强直性脊柱炎的加重，对此，患者们一定要避免，那么，强直性脊柱炎护理措施有哪些?下面就随小编一起来看看吧。

　　1、一般护理：

　　指导强直性脊柱炎病人急性期要加强休息，保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼，但要减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。要加强营养，因大部分强直性脊柱炎病人都伴有消瘦和贫血症状。

　　2、坚持功能锻炼

　　强直性脊柱炎患者每日应坚持功能锻炼，强调锻炼的原则是尽可能保持仍然存在的功能，**限度地恢复功能，预防或减少残疾发生。运动疗法优选医疗体操，主要有预防畸形，改善关节活动度，增加肌力，改善肺功能等作用。

　　3、避免风寒潮湿的地带：

　　南方一直雨水较多，特别是在冬季，要知道，环境的潮湿和强直性脊柱炎的发病有着最密切的联系，因此这个时候，强直性脊柱炎患者应当在生活中做好室内通风的措施，防止潮湿引发病情恶化。

　　4、饮食护理：

　　强直性脊柱炎的饮食当中，要注意合理的搭配，少吃含糖量较高的食物，要知道体内糖分过高，也会加速细菌的繁衍速度，因此在饮食当中，患者较好多吃清淡食物，一些温粥都可以帮助我们更好的暖体愈病。

　　5、保暖驱寒：

　　寒冷是冬季导致感冒的最直接因素，因此对于一些经常感冒的强直性脊柱炎患者来说，平时多晒太阳，适当的做运动和锻炼，可以帮助我们更好的提高自身的免疫能力，同时增强骨骼的牢固性，不仅可以避免感冒，还可以防止病情复发的情况出现。

　　6、保持正确的休息姿势：

　　应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，尽量伸展身体，应采取仰卧位或俯卧位睡姿。而且每日要坚持俯卧位1～2小时或以上。不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。'必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置，这是强直性脊柱炎患者护理保健不可缺少的一步。

　　温馨提示：强直性脊柱炎的护理内容介绍到此，希望大家有所了解，强直性脊柱炎给患者带来的伤害比较大，患者们一定要及时对症治疗，合理饮食，同时要适当的运动，希望上述的内容可以帮助到患者们。

强直性脊柱炎想要尽快康复 做好护理措施很关键