初次佩戴隐形眼镜的正确方法

　　越来越多的近视族为了日常生活方便，同时也为了摆脱传统眼镜的笨重而选择佩戴隐形眼镜。戴隐形眼镜作为目前年轻人的时尚潮流，慢慢成为人们生活中不可或缺的一部分。正确佩戴隐形眼镜可以让你顾盼自如，但若使用不当，也很容易导致眼睛感染。所以说初次佩戴隐形眼镜的方法是非常重要的。

　　初次戴隐形眼镜，首先要分辨眼镜的正反面，正面的镜片弧度比较大，其边缘向里弯，如碗的形状，如图1;反面镜片的弧度就比较小，而且边缘相比之下有些像下弯。如果隐形眼镜戴反的话，应该是戴不进去的，就算戴上眼睛也会很疼，这时反过来佩戴就是正确的。这是佩戴隐形眼镜注意事项，**要注意的。

初次佩戴隐形眼镜的正确方法

　　然后将隐形眼镜放于指尖，眼睛平视前方，尽量让镜片与手指的接触面积小(主要就是镜片上不能有太多药水)，将托有隐形眼镜的手指靠近眼睛，用另一只手拉住上眼皮，并睁大眼睛，让镜片的一端边缘先接触到眼球，然后镜片自动会吸附于眼球之上闭上眼睛，转动眼球，赶走气泡并且让镜片处于最适当的位置即可。

　　初戴隐形眼镜的方法，摘镜时用一只手指拉住下眼皮，然后用另一支手的拇指和食指触碰隐形眼镜的边缘，拇指与食指稍微向内用力，让隐形眼镜镜片拱起，隐形眼镜即可顺利摘除。切记不可太过用力，一次没能成功也不要着急，放轻松，重新调整一下手势。

　　不管是戴镜还是摘镜，都应仔细清洗双手，清洗完手部之后较好用纸巾擦干，或者是自然风干。合亚眼镜网提醒长期佩戴隐形眼镜的人士，不要留有过长的指甲，无论是从卫生角度还是安全角度来讲都是很不适合的。过长的指甲可能会划破隐形眼镜镜片，也可能会因为指甲边缘不够平滑而刮伤眼球。

　　温馨提示：带隐形眼镜睡觉会对眼睛造成诸多伤害，角膜缺氧现象严重，如果长期使眼睛处于这样的状态，甚至会形成溃疡。如果生活作息不规律，时而要熬夜，会忽视佩戴时间，那就选择日夜型的隐形眼镜，就不用担心带着隐形眼镜睡觉会对眼睛造成伤害了。

　　【参考文献：《我们要健康：健康书》《眼睛密码》】