近视眼患者的鉴别诊断方法

　　近视眼的检查

　　眼部检查包括裸眼视力、矫正视力、眼压测定等，并用电脑验光、散瞳检影。还采用角膜地图仪、角膜测厚仪、裂隙灯等检查角膜、屈光间质、眼底、角膜厚度和曲率半径等。

　　近视眼的鉴别诊断

　　鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。

　　近视眼会引起许多并发症，这些并发症多数是致盲的，近视度数越高，引起并发症的可能性越大。我们该如何去正确的诊断近视眼呢?

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　　定期检查远、近视力。可以在家庭置远视表进行自测，学校亦应对学生定期监测视力。如既往正常眼发现视力降低或矫正眼镜效果不佳，应到正规医院眼科作全面的眼部检查，即可明确诊断，准确客观地了解眼的屈光状态，又可检测有无近视眼玻璃体视网膜病变，并排除其他眼病。

　　正规的验光是矫治近视并能有效控制近视发展的基础，对青少年学生尤为重要。验光方法有多种，医生一般根据年龄及眼部检查情况决定、推荐不同的验光方法。

　　散瞳检影验光是较能客观、准确反映眼屈光状态的方法，该方法是用药物使被检眼睫状肌麻痹、瞳孔散大后验光，待瞳孔恢复正常后再试镜，以此确定眼的屈光状态及所需配镜的度数，该方法可同时去除因调节过度造成的“假性近视”。

　　10岁以下多采用1%阿托品眼膏散瞳，10～16岁可用快速睫状肌麻痹剂如复方托品酰胺眼水散瞳，前者瞳孔恢复需要2周，后者一般1天后瞳孔恢复正常。

　　电脑验光和主观试镜也是常用的验光方法，主要对象是成人或作为散瞳检影验光的辅助方法。[page]

　　劳逸结合防眼病

　　(1)要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：

　　(1)避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

　　(2)操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到**。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

近视眼患者的鉴别诊断方法

　　(3)如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

　　(4)长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍;揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍;揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了.

　　(5)眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水 ，建议你坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

　　(6)注意休息，保证充足的睡眠。

　　(7)定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。

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　　(8) 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国内自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

　　(9)多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。