越来越多的人受到颈椎病的困扰,因为办公面对电脑操作的人越来越多了,颈椎病给患者带来了很多的不方便,颈椎病该怎么治疗?针灸,按摩、推拿等方法怎么样呢?看看下面的介绍。
治疗颈椎病的按摩方法
按摩百会:用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20-30次。功效:健脑宁神,益气固脱。
对按头部:双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20-30次。功效:清脑明目,振奋精神。
按揉风池:用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20-30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
拿捏颈肌:将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。功效:解痉止痛,调和气血。
按压肩井:以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10-20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
其他治疗:中医治疗颈椎病多以内病外治为主主要体现在推拿法、针灸法以及膏药治疗,对于大部分患者治疗颈椎病都是采用外敷膏药治疗的。
治疗颈椎病的针灸疗法
(1)颈型颈椎病的针刺治疗:风池、大椎、天柱、玉枕、大杼(以上穴位采用补的手法);肩井、颈椎夹脊、手三里、合谷、列缺(以上穴位采用泻的手法)。
(2)脊髓型颈椎病:百会、风池、后顶、足三里(以上穴位采用补的手法);委中、后溪、大椎、涌泉(以上穴位采用泻的手法)。
(3)椎动脉型颈椎病:大椎、风池、大杼、足三里等(以上穴位采用补的手法);玉枕、丰隆、合谷、颈椎夹脊等(以上穴位采用泻的手法)。
(4)神经根型颈椎病:大椎、风池、阳陵泉、大杼等(以上穴位采用补的手法);肩髑、合谷、手三里、委中等(以上穴位采用泻的手法)。
(5)交感神经型颈椎病:风府、风池、内关、列缺等(以上穴位采用补的手法);颈椎夹脊、大椎、后顶、合谷、涌泉等(以上穴位采用泻的手法)。
(6)创伤型颈椎病:大杼、风门、风池、百会等(以上穴位采用补的手法);风府、手三里、合谷、委中、阳陵泉等(以上穴位采用泻的手法)。
(7)延髓型颈椎病:大椎、风池、风府、阳陵泉(以上穴位采用补的手法);大杼、天柱、合谷、丰隆等(以上穴位采用泻的手法)。
(8)混合型颈椎病:根据混合兼有的类型分别参考以上各类型的穴位进行处方配穴。
治疗颈椎病的拔罐法
拔罐法又名吸筒法,古称角法。这是以一种杯罐作工具 ,借热力排去其中的空气 ,使吸着于皮肤 ,造成瘀血现象的一种方法。
(1)取穴:阿是穴、大杼、风门、天宗、肩井、肩贞。
(2)方法:用玻璃罐或竹罐 ,采用闪罐法 ,将罐吸于穴位上7~10分钟后取下 ,以出瘀斑或出血为度。每日或隔日一次 ,10次为1疗程 ,疗程间隔3~5日。
(3)竹罐药水置备:艾叶、杜仲、防风、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、千年健、海桐皮各1Og,乳香、没药各5g,布包加水煎煮而成,使用时将大小不同的竹罐在煮沸药水中煮2~3分钟,拔罐前甩尽药水,并冷却到50℃左右。
(4)注意事项:拔罐时注意时间,以防烫伤。
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