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颈椎病应该遵循的饮食原则

颈椎病应该遵循的饮食原则

  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。下面一起来了解一下具体的情况吧。

  颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

  治疗 颈椎病 的食疗方:

  1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。

  2、苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服。

  痉症型:肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征。

  食疗法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入 姜 、葱、油、盐等调味品服。

  颈椎病饮食调理应遵循的原则:

  1、合理搭配,不可单一偏食。

  2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、 维生素C 和 维生素E 的饮食为主。

  3、饮食有度,不要做到饥饱失常。

  4、不要经常吃生冷和过热的食物。

  5、应戒烟、酒。


【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】

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