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骨关节炎的日常防护

骨关节炎的日常防护

  人们常常将关节炎视作老年病,其实,所有年龄段的人,甚至包括儿童都有可能罹患此病。有关资料显示,关节炎在我国的总发病率约为13%,由于目前还没有能彻底根治的办法,所以应该引起所有人群的重视。10月12日是“世界关节炎日”,专家指出,对付关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。

  65岁以上的女性90%得关节炎

  据石家庄燕赵医院风湿免疫专家唐卫忠主任介绍,关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有¹00多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。“50岁以上的人群中50% 患有骨关节炎,65岁以上女性,因为骨关节退行性变,90%患有此病。”余俊文介绍介绍说。

  而类风湿关节炎则可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼,其主要症状是发炎,包括关节充血、发热和疼痛等。与骨关节炎不同的是,该病可影响全身健康,出现食欲不振、全身不适等症状。妇女患类风湿关节炎的概率是男人的³倍,³5~50岁是该病的好发年龄段。“儿童的风湿热、幼年型类风湿也可以导致关节炎,所以关节炎是不分年龄的。”余俊文说。

  保护关节要注意日常防护

  “保护关节必须打持久战。”余俊文说。首先是要明确诊断,分析是局部还是全身性的疾病。其次是要坚持科学合理的治疗,例如使用慢反应药物治疗类风湿,在开始阶段效果不大,但可以控制病情,坚持3个月或者更长时间就会有好转。第三是要注意日常生活的防护。

  “吃药只是治疗的一个方面,中医说的风、寒、湿三个刺激因素也应该在日常生活中注意避免。关节炎的急性期只能静养,慢性期就要坚持运动,痛风的病人避免高蛋白高尿酸饮食,红斑狼疮的患者避免晒太阳,老年性关节炎需要补充钙质等等,都是关节炎患者需要注意的。”余俊文说。

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脊柱退行性变的治疗方法?

脊柱退行性炎症的治疗方法可以服食非甾体类消炎药,具体用药,谨遵医嘱,可以在专业的康复师指导下实施活动特训,作业特训等康复功能锻练,可以多做拱桥飞燕活动,增强腰背肌的肌力,平常可以多用鸡肉煲汤,同时在煲好汤内加许多醋增进钙的炼化,多吃新鲜的蔬菜水果。

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脊柱退行性变什么意思?

你这个年龄阶段是由于身体机能减退,而且长时间的慢性劳损,载重运动或者是缺少活动都会引来脊柱退行性炎症,再次出现骨质疏松或者韧带钙化,骨质增生,椎间隙的变窄等。这些属于许多生理性的变动,但部分人会再次出现疼痛的症状,大多数可以通过活动以及理疗稳定。

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脊柱退行性变请问如何治疗

正常的脊柱拥有四个身理弯折,即颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲、骶骨后曲。如果正常的身理曲度小时,称之为身理曲度变直,严重者会再次出现反弓现象。脊柱的身理曲度一旦消失变直就会给身体带给一定的干扰,控制周围神经再次出现一一对应部位的炎症表现出。您可以通过中医按摩正骨救治,但这是个比较长的救治时间。

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脊柱退行性变怎么治疗?

人到一定年龄阶段都会不同程度的再次出现脊柱退行性变,是一种增龄性变动,如果没不适症状,留意患处防寒,防止疲劳和重体力劳动,防止有意过度锻练脊柱,均衡饮食,不定期复检即可,如果有明显不适症状,可以考虑在专业医生指导上行:理疗、热敷,推拿、贴活血止疼类膏药,口服或者静脉滴注舒筋活血类药物,钙剂,非甾体抗炎止疼药物等治疗。

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脊柱退行性变严不严重

这种情况是慢性劳损引发的退行性炎症,最好去当地的正规机构或者医院骨外科仔细检查救治。建议你留意歇息、不要加班等。卧硬板床,防止操劳受寒,剧烈运动,可以口服扶他林,维生素B1,钙剂,氨基葡萄糖等药物,外用骨质增生膏,也可以局部推拿理疗,始终保持心情舒畅。

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请问椎间盘突出要怎么治疗

根据你说的症状治疗应该舒筋活血,可以针灸,推拿,小针刀,服用舒筋丸。

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