远离甲状腺瘤肿瘤侵扰的方法

　　甲状腺肿瘤以颈前部肿块为主要症状，有良性与恶性之分，随着病情的发展，对于患者所造成的伤害程度也会越来越大。所以大家平时要注意饮食调摄，尽量避免x线照射等促进甲状腺瘤肿瘤发生的因素。对于已经患病的朋友来说，应到医院进行积极正规的治疗，同时可根据自身的情况进行积极锻炼身体。

　　远离甲状腺瘤肿瘤侵扰的方法

　　1、甲状腺瘤肿瘤疾病的发病原因与水土因素有着不小的联系，所以要注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜以及采用碘化食盐，但过多地摄入碘也是有害的。实际上它也可能是某些类型甲状腺瘤的另种诱发因素。

　　2、儿童也是甲状腺瘤肿瘤的高发群体，而要想让儿童不被甲状腺瘤肿瘤侵害，那么就要尽量避免儿童的头颈部被x线照射。

　　3、避免应用雌激素也是预防甲状腺瘤肿瘤疾病的方法之一，毕竟雌激素对甲状腺瘤肿瘤的发生起着促进的作用。

　　4、对于已经患上甲状腺瘤肿瘤的患者来说，要想预防甲状腺瘤肿瘤再次发生，那么在饮食方面应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻香燥辛辣之品。

　　5、如果大家患上了甲状腺增生性疾病（甲状腺增生性疾病【译】：亦称单纯性甲状腺肿，是由于甲状腺素分泌不足，促使TSH分泌增多引起的甲状腺肿大。）以及良性肿瘤后，应到医院进行积极正规的治疗，从而降低甲状腺瘤肿瘤出现的几率。

　　6、常言道笑一笑十年少，所以保持一个愉快的心情，避免发生情志内伤也是在预防甲状腺瘤肿瘤疾病的方法里起到至关重要的作用。

　　7、当甲状腺瘤肿瘤患者在通过了系统的治疗后，一旦进入康复时期，要根据自身的情况进行积极锻炼身体，从而提高抗病能力。

　　温馨提示：安逸环境有利于甲状腺肿瘤患者的恢复治疗，如提供安静、舒适的环境为患者提供舒适、安静的住院环境，避免各种不良刺激，保持良好的心情。其次要针对每个患者不同的心理特点，采取相应的心理护理措施。尽量减少患者心理上的负担。

　　【参考文献：《拯救甲状腺》《专家解答甲状腺疾病》】