甲状腺肿大是生活中常见的一种甲状腺疾病，它给患者的身心健康带来很大的伤害。甲状腺肿大的患者不仅要积极接受治疗，还应做好保健护理工作，增强治疗效果。下面就请专家详细介绍一下甲状腺肿大的保健护理，希望对广大患者有一定帮助。
甲状腺肿大的保健护理：
1、多做活动
患者应在适宜的环境中休息也是护理甲状腺肿大的好方法，并做一些适度的活动，避免精神刺激。因上述因素可增加对甲状腺素的需求，引起相对性碘不足，加重和诱发甲状腺肿。手术后应早期开始转头运动和颈部按摩，并随着健康状况的好转，相应增加运动量。
2、日常注意
在甲状腺肿大的保健护理中应注意保泰松，黄胺类，过氯酸钾和萝卜，白菜，黄豆会引起甲状腺肿，应停止服用和食用。
3、注意饮食
食物中加碘，多吃含碘丰富的食物。萝卜族含致甲状腺肿的物质，黄豆，白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质，应避免使用。术后应进高蛋白，高维生素的食物。
4、防止复发
如甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛，甲亢时，或术后伤口出现疼痛，肿胀应及时就医。
通过以上对于甲状腺肿大的保健护理的介绍，相信大家也有了清楚的认识。专家提醒：对于疾病一定不要拖延治疗时间，以免病情加重。另外，在日常生活中患者还应有规律的作息，注意饮食。
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