强直性脊柱炎是很多见的疾病，在治疗期间，及时的去做好对于强直性脊柱炎的预防工作也是很有重要的。下面，小编给大家介绍一下强直性脊柱炎的预防方法有哪些?
一、防范风寒、潮湿：强直性脊柱炎的出现，与风寒湿等外邪入侵有密切的联系，大家平时应注意预防范风寒、潮湿。身体免疫力差的时候，要注意预防感冒感染，避免寒冷潮湿的侵袭。
二、学会减轻压力：青少年时期，人体精力旺盛，青少年情绪变化波动大，并且由于学习，长期久坐，运动量少，成为常见的高发人群，患者要注意适量活动，减轻学习上压力，安排学习，工作时间。
三、居住环境：气候变化时，患者要注意及时增减衣物，天气炎热时，避免长期处于空调室内，避免淋雨。晴天要注意经常晾晒被单，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等。平时要养成良好的生活习惯，不要喝酒，不要吸烟。
以上是关于强直性脊柱炎的预防措施的相关知识，相信大家是可以尽早的去做好强直性脊柱炎的预防，以免患上此类疾病。如果不小心患上强直性脊柱炎，一定要到正规的医院接受治疗。
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