恐艾症是现如今比较常见的心理疾病,一般患有恐艾症的患者心理都会出现一定的问题,专家告诉我们,如果不想一直被恐艾症折磨,患者就要及时的接受治疗,以免影响了自己的病情,目前,治疗恐艾症的方法是很多的,家庭疗法、药物疗法、心理疗法的效果都不错,接下来,就让大家跟随小编来看一看治疗恐艾症一般都会用到哪几种方法。
一、恐艾症的治疗之家庭疗法
通过家庭护理来分担医院压力,来护理照顾部分病人成为重要的选择。因此需要通过宣传教育,消除不必要的担心与误解,培训家庭护理人员,使之掌握正确的知识。通过家庭护理可以使恐艾症患者从家庭中获得尽可能满意的护理照顾,其中包括一些简单的护理方式,如帮助患者清洗鹅口疮,劝患者尽可能多吃些营养较高的食品以及教给家庭如何用香蕉叶保持患者睡床的干燥,以及服用一些中草药等对恐艾症患者有用的知识。
二、恐艾症的治疗之心理疗法
治疗恐艾症一般都会用到哪几种方法?心理疗法这是解决恐艾症的根本方法,恐艾症属心理障碍,只有通过心理咨询才能从根本上得以解决。心理咨询能够找到患者形成心理障碍的根源,针对患者的具体情况,心理咨询专家或咨询师灵活运用各种心理学的方式方法来一步步的解决患者的心理问题,进而治好患者的这一心理障碍。
三、恐艾症的治疗之自我疗法
观息法是净化心灵改变恐艾症习性心理模式的独特方法,持续的练习可以有效改变恐艾患者的心理模式,找回生命的本真。从身体的层面来说,观息法不仅可以修复身体机能及植物神经,它所能带来的功效甚至是一些药物无法达到的。恐艾症患者可以找一处安静且不被打扰的环境,双腿盘坐,闭上双眼,然后将注意力放在呼吸上(抬头、挺腰,不要倚靠),只是专注鼻孔呼吸的进出,不做任何分析和判断。
以上就是“治疗恐艾症一般都会用到哪几种方法”的内容,相信大家已经有所了解,只要各位生活中保持积极良好的心态,充分了解艾滋病的相关知识,做好预防恐艾症的工作,那么一般恐艾症是不会找上我们的。
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