如何治疗恐艾症才能彻底摆脱困扰?恐艾症是一种发病率很高的心理疾病，这种疾病的出现给很多患者带来沉重的心理负担，如果不积极进行治疗，还会引起各种身体疾病。因此，大家对于恐艾症应该引起重视，发现症状时，及时就医诊治。目前治疗恐艾症的方法有很多，患者应该做到相信科学检测、尝试转移注意力、不要相信症状等等，以下是具体内容介绍。
并不是所有的恐艾症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。对于心理治疗恐艾症是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。
治疗恐艾症首先要相信科学检测，在窗口期以后做了抗体或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。治疗恐艾症要尝试转移注意力，将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。
治疗恐艾症还要做到不要相信症状，很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾症者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是大部分都没事，这足以说明症状并不可信。
以上就是对于“如何治疗恐艾症才能彻底摆脱困扰”的相关内容 介绍，希望对大家的了解有帮助。恐艾症患者在确诊之后一定要积极配合医生对症治疗，治疗期间应该多了解一些艾滋病相关知识，积极克服疑病心理，早日恢复正常的工作学习。
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自己有恐艾症怎么办呢
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