小张性格内向，父母对他期望很高，进入高中后，成绩一直不错，每到期末考试阶段，都通宵达旦拼命读书。可没料到去年高考考砸了，没有考上理想中的重点大学，仅考取某高校二级学院。看着父母失望的眼神，他由此产生很强的自责感，觉得自己没出息。随着时间推移，这种感觉越来越强烈，以致发展到与别人交流就浑身感到不自在，不敢用眼睛正视对方，甚至出现脸红、神情慌张、浑身冒汗等症状。
以上是一则大学生社交恐惧症的案例，通过分析我们不难发现，社交恐惧症大多是由于心理作用而造成的，患者过分害怕交流或是主观要求过高，以至于在社交时比较困难。对于这种心理疾病，患者应积极参加一些社团活动，增强自信心，扩大交际范围，摆脱社交恐惧症的困扰。
小张的症状属于“社交恐惧症”，是一种常见的精神疾病，一般发病在青春期前后。患者往往夸大自己的弱点，主观要求过高，存在极强的完善欲。只要做不到尽善尽美，就会非常痛苦。这种病症不仅影响患者的基本社会交往功能，甚至个别人还会有轻生的念头。为此，医生建议，青少年要多到户外活动，多与同学朋友交流。家长也要注意留心孩子的言行，多与内向的孩子沟通。
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密集恐惧症形成的原因有什么？
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密集恐惧症要怎么办？
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