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得了选择恐惧症该怎么办好

得了选择恐惧症该怎么办好

  恐惧症在我们的日常生活中属于比较常见的精神科疾病之一,恐惧症一般属于一种急性病,一旦发病对患者的危害极大,因此对于该病患者来说一定要做到早发现早治疗,随着我国医学水平的不断发展,治疗的方法也有很多,那么得了选择恐惧症该怎么办好?下面为大家详细介绍一下吧。

  满灌法是目前治疗恐惧症比较好的心理疗法。此法是在一定心理辅导的基础上,将恐惧症患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中,采用想象的方式,或把恐惧症患者直接带入他最害怕的情境。

  鼓励恐惧症患者想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映最使恐惧症患者恐惧的情景,以加深恐惧症患者的焦虑程度,同时不允许恐惧症患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

  恐惧症的西医药物治疗主要是运用抗焦虑剂,意在消除恐惧症患者的焦虑紧张情绪。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。

  而对于恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺遏制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告,但效果至今还没有明确定论。

  系统脱敏法是目前治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值,并让恐惧症患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令恐惧症患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为恐惧症患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。

  以上就是针对“得了选择恐惧症该怎么办好”为大家进行的详细介绍,希望能帮助到大家,患了该病的患者一定要去正规的医院进行治疗,以免影响治疗效果,平时要保持乐观愉快的心情进行治疗,不要有抵触情绪,这样对治疗才能起到事半功倍的效果。

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