恐惧症在我们的日常生活中属于比较常见的精神科疾病之一，恐惧症一般属于一种急性病，一旦发病对患者的危害极大，因此对于该病患者来说一定要做到早发现早治疗，随着我国医学水平的不断发展，治疗的方法也有很多，那么得了选择恐惧症该怎么办好?下面为大家详细介绍一下吧。
满灌法是目前治疗恐惧症比较好的心理疗法。此法是在一定心理辅导的基础上，将恐惧症患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把恐惧症患者直接带入他最害怕的情境。
鼓励恐惧症患者想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使恐惧症患者恐惧的情景，以加深恐惧症患者的焦虑程度，同时不允许恐惧症患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。
恐惧症的西医药物治疗主要是运用抗焦虑剂，意在消除恐惧症患者的焦虑紧张情绪。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。
而对于恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺遏制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。
系统脱敏法是目前治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值，并让恐惧症患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令恐惧症患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为恐惧症患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。
以上就是针对“得了选择恐惧症该怎么办好”为大家进行的详细介绍，希望能帮助到大家，患了该病的患者一定要去正规的医院进行治疗，以免影响治疗效果，平时要保持乐观愉快的心情进行治疗，不要有抵触情绪，这样对治疗才能起到事半功倍的效果。
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