恐惧症是一种大家都比较熟悉的心理疾病，对患者精神层面上造成的折磨肯定是巨大的，有些恐惧症的表现形式对患者正常的生活、工作和学习也会造成一定的影响，因此为了精神上的健康和生活、工作以及学习的顺利进行，患上恐惧症后务必要尽早进行治疗。那么，哪些方法治疗恐惧症见效快呢?我们一起来了解一下吧!
1、认知疗法治疗恐惧症
这是目前治恐惧症的首选疗法，其效果也是得到公认的。治疗师首先会和患者建立良好的沟通基础，在沟通中找到患者恐惧的根本症结所在，然后不断的告诉患者，这种恐惧是人的一种正常反应，让患者认识到自身错误认知模式的所在。然后再帮患者建立新的认知模式和行为方式，从而达到治疗恐惧症的目的。
2、催眠疗法治疗恐惧症
目前临床上在治恐惧症的时候对催眠法的应用也是比较广泛的。通过催眠和治疗师的专业操作，找到患者心理和记忆深处引起恐惧的根源，然后再通过一些专业的治疗方法来治疗恐惧症，取得的疗效也不错。但是这种方法疗程较久，费用较高。
3、强迫疗法治疗恐惧症
这种方法对治恐惧症时对有社交恐惧的患者疗效较为显著。让患者身处于人来人往的街头，或者让自己平时感到惧怕的异性出现在自己面前，强迫患者去面对自己恐惧的这些人，通过对心理上形成的巨大刺激来达到治疗恐惧症的目的，效果也是不错的。
4、情景疗法治疗恐惧症
哪些方法治疗恐惧症见效快?治疗师会使患者进入假象的空间中，然后使其脑海中不但浮现自己害怕的人、事物和场景，同时鼓励患者去直面这些恐惧，克服这些恐惧，当患者适应焦虑和恐惧的环境后就大大了治恐惧症的目的。
5、药物治疗恐惧症
临床上认为患者体内某些功能失调是引起恐惧症的主要原因所在，因此采用一些能够起到调节和平衡作用的药物即可达到治恐惧症的目的，同时也能够缓解因焦虑和恐惧引起的一些躯体上的症状，效果还是不错的。但是药物通常具有副作用，因此在使用时务必遵医嘱。
关于“哪些方法治疗恐惧症见效快”的内容小编就为大家介绍到这里了。恐惧症的表形式非常多，像社交恐惧症、密集恐惧症、高空恐惧症都是其中比较常见的，对患者朋友们身心上造成的损害都极大，因此确诊后务必尽早前往正规医院接受治疗。
相关阅读：
孩子患有社交恐惧症怎么治疗才能好
恐惧症在线咨询
更多
恐惧症的中医治疗
治疗恐惧症，这个通常选择心理治疗，或者一些抗恐惧情绪的西药，治疗效果比较显著，中药来治疗恐惧症的话，通常就是服用一些补气血的，补心气虚的中药来调节，像是天王补心丹等，中药调理，这个见效比较慢一些，因为恐惧症本身是一种心理问题，最好是进行心理治疗为主。也可以使用推拿或者按摩的方式来治疗恐惧症，推拿按摩能促进身体的血液循环，缓解疲劳避免胡思乱想而恐惧。
1个回答
严重恐惧症怎么治疗
经过临床研究，多认为恐惧症与遗传因素、患病前的性格以及既往经历的事情等因素有关。恐惧症患者的治疗，多为以下几个方面：1、药物治疗：常用的为苯二氮卓类药物、抗抑郁剂等药物。2、心理治疗：心理治疗是极其重要的。可以通过心理治疗是治疗该病的重要方法，可以通过系统脱敏疗法、暴露疗法、认知行为治疗、社交技能训练等帮助患者摆脱恐惧的情绪。
1个回答
恐惧症是怎样一种病
恐惧症就是恐怖症，是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。恐惧症目前临床上主要以药物治疗和心理治疗为主，药物主要是抗焦虑药物和心境稳定剂，建议你去正规的精神科就诊，在医生指导下用药。
1个回答
面红和面红恐惧症是什么原因引起的？
喝啤酒脸红，这个证明体内缺少一种压缩酶致使再次出现酒精过敏，这个只要留意不要再饮酒就可以防止的，但是你再次出现了面红恐惧症，这个就要去心理科复诊，面红恐惧症的特点是一种心理内部非常争执，自己难过脸红反而会严重脸红，难以压制，这个是直接干扰你的社交情况的，要尽早的理解系统的心理治疗。需要声明注意多喝水，多运动，要忌烟酒，保证睡眠质量，提高身体免疫力。
1个回答
儿童恐惧症能自愈吗
小孩有恐惧症的症状，一般情况下不能够自愈，最好是能去医院的精神病科实施救治，可以通过心理方面的疏通，以及教导和特训来纾解症状。在平时必须对于儿童多留意关怀，平时要多留意营养，患者可以与同龄的人一同实施练习，可以纾解症状。需要声明注意要增强抵抗力，多食营养价值高的食物，适当的给孩子做做按摩。
1个回答
心理恐惧症怎么治疗？
恐惧症也是比较常见的心理疾病，需要及时治疗，可以适当的服食抗抑郁的药物治疗缓解症状，最好互相配合做个心理治疗，绝大部分患者都是可以获得稳定的，平时要增强护理，劳逸结合，始终保持生活规律，防止过度劳累，及时的重新调整好心态，经常和身边的人交流，适当膳食。
1个回答
